Hogyan lehet megbirkózni az epilepszia

Az élet azok számára, akik epilepszia gyakran tele van félelemmel , frusztráció és zavartan. Ez lehet egy érzelmi hullámvasút , és ha ezek az érzelmek nem tartják még keel , akkor lehet, hogy a feltétel rosszabb . Az alábbi tippek csak, hogy epilepszia elviselhető azoknak , akik szenvedtek , és segítséget nyújt nekik megbirkózni a fogyatékosság . Utasítások
Hogyan lehet megbirkózni az epilepszia
1

Keressen egy jó neurológus . Ez néha a legnehezebb része a folyamatnak , mégis a legfontosabb . Meg kell találni egy orvost , aki megteszi az idő, hogy meghallgasson téged, és a tünetek jeleníti meg , hogy a megfelelő diagnózis és kezelés szállítják . Ha elégedetlen az orvos , ne félj , hogy körülnézzenek .
2

Tedd magad jól. Ha megkapta a diagnózist , tanulni, amennyit csak lehet róla. Sok fajta roham zavarok csak annyi különböző okok miatt. Ezen kívül , meg kell tudni, hogy mi okozhatja az adott típusú roham .
3

Mondd meg azoknak , akiknek tudniuk kell . Ez ugyanolyan fontos az Ön számára, hogy ezek az életedben tájékozott Ön állapotát , így tudni fogja, mit kell tenni abban az esetben van egy roham . Miközben a roham ijesztő az epilepsziás , ez csak olyan ijesztő a körülötte lévőknek . Akkor is kell egy erős kört támogató alkalommal meg kell beszélni a saját félelmeit és frusztrációk . Minél többet tudnak , annál inkább tudnak segíteni .
4

Ismerje meg a korlátait. A legtöbb esetben a rohamok okozta fáradtság , a stressz és a villogó fényeit . Ügyeljen arra, hogy elegendő pihenés , és ha lesz hangsúlyozta , hogy egy pillanatra csukd be a szemed , és lélegezzen mélyeket , amíg úgy érzi, nyugodt ahhoz, hogy kezelni a helyzetet. És csukd be a szemed , ha lehetséges, amikor a fények jelennek meg.
5

Éld az életed . Bármit is teszel , nem számít, milyen nehéz lehet időnként, ne hagyd, hogy az epilepszia irányítani az életét . Tovább a nem mindennapi feladatokat a legjobb tudása . Ha a lefoglalás történik , próbálja meg, mint egy bump az úton . Ha meg kell sírni , hogy kiadja a frusztrációt érzel, akkor ám legyen . Csak ne hagyd , hogy megáll ön-ból él a következő napon.