Hogyan kell pihenni a gyomor

Mindenkinek van egy gyomorfájás időről időre . Ha valaki eszik egy diéta , amely tele van egészségtelen ételek és zsírok , akkor lesz egy gyomorfájás gyakrabban, mint valaki, aki eszik az egészséges táplálkozás. Íme néhány lépés , hogy segít kikapcsolódni a beteg gyomor . Utasítások
1

hogy néhány gyógyszert . Sok over-the -counter gyógyszerek kiválóan pihentető a beteg gyomor . Antacidumok , hasmenés elleni gyógyszereket , fájdalomcsillapítót minden jól működik , a legtöbb ember .
2

Képzeljünk el egy szép jelenet , ahogy lélegezzen mélyeket . Ez egy jó módszer , hogy használja , ha nincs gyomra gyógyszert.
3

Menj orvoshoz , ha folyamatos gyomorfájás , hogy nem fog menni , vagy ha hányás és szélsőséges megduplázódott a fájdalom .
4

Feküdj le egy kicsit. Ez néha segít kiküszöbölni néhány, a fájdalom. Győződjön meg róla, feküdni a kényelmes helyzetben .
5

Igyon egy szénsavas italt. Néha, ha böfög , vagy át a gáz , a gyomor ellazul , és jobban érzi magát .
6

mennem a mosdóba . Ez enyhíti a hasi fájdalom .
7

Vegyél gyógynövények, amelyek segítik az emésztést , mint a gyömbér , borsmenta vagy kamilla tea. Vegyük őket ajánlott. Ezek a gyógynövény nem működik azonnal. Ezek azonban egy egészséges alternatívája a gyógyszereket szed .