egy egyszerű, mégis hatékony jogorvoslathoz a savas reflux almaecet venni hígítatlanul vagy kevés vízzel . Vegyünk 2-3 hígítatlan evőkanál , ha egy akut roham . Alternatívaként keverjük 1 evőkanál. Az almaecet bele 1 csésze vízzel, és ezt a kezdete az első jele a savas reflux . Azt is enni almát egy hasonló jótékony hatást. Edd meg a alma bőrük még , vagy bele őket ételeket, hogy főzni.
Tejszín, fogkő és a szódabikarbóna
Használhatja tejszín, fogkő és sütés szóda megfogalmazni a saját természetes savlekötő orvosság a savas reflux . Keverjük össze 1/2 tk . tejszín, fogkő és 1/2 tk. szódabikarbóna egy pohár vizet. Fontos, hogy ez a megoldás keverjük addig, amíg a szódabikarbóna és tejszín , fogkő teljesen fel nem oldódik . Igyon egy teáskanál oldat szükséges. A lúgos tartalma ez a megoldás semlegesíti a savas hatását visszamosott gyomor folyadékok .
Soda crackerek
csámcsogó szódás keksz másik orvosság a savas reflux . Ezek segítenek kezelni a tünetek a savas reflux által szívja magába a gyomor savat a gyomorban . Soda keksz szóda-bikarbonát is tartalmaznak , ezek a savak , amely semlegesíti . Ön is enni, kólát kekszet, vagy graham keksz ugyanerre a célra . Tartsa kólát kekszet az ágyad az éjjel, és rágcsál ezeket, ha úgy érzi, a kialakuló savas reflux .
Keményítőtartalmú élelmiszerek
komplex szénhidrátok, mint például a burgonya , kenyér és tészták keményítőtartalmú élelmiszerek, lehet enni , mint egy egyszerű otthoni gyógyír savas reflux . Keményítőtartalmú zöldségeket , mint például a jamgyökér és a hüvelyesek , valamint a gabona alapú élelmiszerek, mint például a zabpehely , is lehet enni kezelésére savas reflux . Étkezés barna rizs egy másik módja , hogy adjunk összetett szénhidrátokat , mint orvosolni ezt a feltételt .
Elfehéredett, mandula
Munch egy pár hámozott mandula reggel , étkezés után , vagy a kezdete az első jele a savas reflux . Chew őket is. Elfehéredett mandula segít enyhíteni a gyomorégés , amely kíséri a savas reflux . Vásárlás skin -on mandulát egy egészségügyi élelmiszerbolt . Hely 1 csésze bőr -on mandula egy forraljuk . Hozd 1/2 serpenyőben a vizet, hogy a forraljuk, majd öntsük ez a több mint a mandula . Lehetővé teszi, hogy üljön csak körülbelül egy percre, hogy fehérít őket . Engedje le a vizet , és öblítsük le a hámozott mandulát hideg folyó víz alatt . Pat őket száraz, majd húzza őket. Ehhez fogja meg egyik mandula egy időben a hüvelyk-és mutatóujja közé , majd húzza le a bőrt a szélesebb végét az anya .
Rágógumi
rágás a cukormentes rágógumi étkezés után egy másik orvosság a savas reflux . Chew az íny legalább 30 percen keresztül. Ez segít növelni a nyáltermelés, amely azon dolgozik, hogy hígítja a gyomor savas folyadékot . Azt is meg kell inni egy pohár vizet egy fél órával étkezés után egy hasonló jótékony hatást.