Hogyan kell kezelni hasmenés természetesen

Ha enyhe hasmenés , van néhány természetes gyógymód , amely segít otthon. Ha azonban , a hasmenés , krónikus vagy súlyos , folyik tovább néhány napnál , vagy ami kiszáradás vagy fájdalom , akkor forduljon orvoshoz. Ha az a személy, hasmenés egy gyerek, kérje ő gyermekorvos , mielőtt bármilyen hazai jogorvoslati . Súlyos hasmenés jelezheti életveszélyes probléma . Ez az, amire szüksége van
szentjánoskenyér por
pohár vizet
probiotikus kiegészítő , vagy más forrásból az aktív probiotikus kultúrák
folyadékok

Show More utasítások
1

Rest. Igyál sok folyadékot , hogy ki a folyadékveszteség okozta hasmenés . Kerülje a koffeintartalmú italok , mint a kávé , a tea és a kóla , melyek vízhajtó , ami , hogy elveszíti a víz .
2

esznek sima joghurtot aktív probiotikus kultúrák , vagy egy jó minőségű probiotikus kiegészítő . További javaslatokat , hogyan lehet aktív kultúrák a diéta , hogy növelje a vastagbél egészségét , lásd a források című részt.
3

Keverjük össze egy púpozott evőkanál szentjánoskenyér por jól egy pohár hideg vízzel . Ne használjon tej, a tej lehet, hogy hasmenés rosszabb, néhány ember . Inni. Lehet látni a széklet cég fel (és sötétíteni , mert a sötétbarna színű szentjánoskenyér por ), néhány órán belül , vagy akár egy nappal később . Ez egy otthoni gyógyír esküszöm . Legyen óvatos a túl sok , vagy szentjánoskenyér ténylegesen, hogy neked székrekedése.