maradjon le a lábad . Maradj az ágyban vagy a kanapén , és folyamatosan mozgás a minimum. A szervezetnek szüksége van az ideje, hogy töltse fel az akkumulátort , és minél kevesebbet használjuk , annál jobb .
2
Igyál vizet . Az egyik legnagyobb veszély a szalmonella a kiszáradás okozta hasmenés vagy hányás . Rehidrálása azáltal, hogy legalább nyolc pohár vizet egy nap . Ha nem tudja lenyelni a víz , próbáld szopás jégen chips . Azt is inni 7 -Up , Gatorade vagy csirke húsleves . Vegye ki a folyadékot gyakori kis kortyokban , nem pedig a nagy korty , és figyelemmel kíséri a színét a vizelet , hogy győződjön meg róla, kap elég vizet ( a vizelet tisztának kell lennie , nem sötét .)
3
Kerülje étel vagy folyadékok , amelyek kiszáradhat, te , vagy , hogy a baktériumok rosszabb. Ezek közé tartozik a koffein és az alkohol , tejtermékek , fűszeres ételek és a rántott junk food. ( Ez a lépés meglehetősen könnyű, mert nehéz éhes , ha szenved szalmonella ).
4
Könnyű az utat vissza az élelmiszer-fogyasztás lassan , figyelembe csak egy kicsit egy időben. Bár fontos, hogy az erőd fel , akkor nem fog ugye minden jó , ha hányni ételt vissza . Keresse meg a lágy , szelíd ételek, mint a szódás keksz , fehér rizs , húsleves kocka vagy alacsony cukortartalmú gabonafélék , és azokat a kis , gyakori mennyiségben .
5
Beszéljen orvosával arról szól, hogy az antibiotikumok . A legtöbb esetben a szalmonella , akkor valószínűleg nem lesz szükség rájuk , de ha a baktérium kerül a vér , akkor az antibiotikumok elpusztítják. Mindig kövesse orvosa tanácsát óvatosan antibiotikumot szed , és győződjön meg róla, hogy mondja meg neki , ha bármilyen más típusú gyógyszert.