hidratált marad . Az NDDIC , antibiotikumok hatástalanok felszámolásában bél vírusok és fertőzések , csak tartózkodó hidratált lesz a vírus , hogy kiköltözik az emésztőrendszer . Sport italok vagy szóbeli rehidratáló oldatok a legjobb korty amikor tapasztalja a tünetek . Ezek helyett fontos sókat és ásványi elveszett hányás vagy hasmenés . Sip világos italokat egész nap .
2
ne egyen , hogy rendezze a hányinger . A két fő tünetek a bél vírus hányás és hasmenés. Ételek mellőzése, felszabadítja a gyomor és a belek emésztés , így a rendszer , hogy koncentráljanak próbálják istállót a vírus . Bél vírusok gyakran úgy tűnik, körülbelül négy után 48 órával az expozíció és tart bárhol két 10 napig.
3
Add nyájas élelmiszer az étrend , amint a hányinger megszűnik . Válassza ki a könnyen emészthető ételek, mint a rizs, kenyér, alma és a húslevest .
4
Pihenj , amilyen gyakran csak lehet, miközben a bél vírus átmegy a szervezetben . Mivel akkor nem eszik sokat , mivel a hányinger és a hányás, megőrzése az energia , és feküdjön le a nap , amikor tapasztalja a tünetek .