Monitor a vércukorszintjét. Beállítások az étrend , a gyógyszerek és a testmozgás lehet ennek .
2
Tartsa be a Monitoring protokoll az orvos által előírt . Általában , a vér ellenőrizni étkezés előtt és lefekvés előtt.
3
Használja vérvizsgálattal . A múltban , a vizeletvizsgálat sokkal gyakoribb volt, de a vér pontosabb. Új és továbbfejlesztett módon, hogy teszteljék a vér fejlesztenek minden alkalommal. Kérdezze meg kezelőorvosát , gyógyszerészét , vagy a cég gyártja az ellenőrző berendezés .
4
bevenni a gyógyszert az előírás , hogy az inzulin vagy orális gyógyszer .
5
Fejleszteni kell a személyes étkezési tervet, hogy ragaszkodni fog . Beszéljen a táplálkozási vagy cukorbeteg oktató , és őszintén az étel kedvel és idegenkedik.
6
marad a étrendjükön. Fedezze fel az új ételeket, de nyomon követheti , hogyan érinti Önt .
7
esznek szénhidrátot , hogy a kínálat sok rostot, vitaminokat és ásványi anyagokat , mint a friss zöldség és gyümölcs. Mentés cukros ételek különleges alkalmakra .
8
fogyni, ha túlsúlyos . Fogyás lehet, hogy egy nagy különbség a kezelési tervet . Sokan tudják , hogy megszüntesse , vagy csökkentse a gyógyszer szükséges - , vagy ne kelljen azt az első helyen - , ha veszik a tömeg le .
9
Beszéljen orvosával, ha a program nem úgy tűnik, hogy maradjanak, és a vércukorszint ellenőrzés alatt. A módosítások szükséges lehet .