étkeznie . A legtöbb otthoni glükóz vizsgálatokat végeznek 2 órával étkezés után . Ez segít megállapítani, hogy mely élelmiszerek vagy italok okozhatják a vércukorszint megemelkedik. Ezután megszünteti ezeket az élelmiszereket , vagy helyettesíti azokat az élelmiszereket , amelyek jobban a test , a cukor -bölcs . A legtöbb ember azt is tesztelni után éhgyomorra , közvetlenül ébredés után a reggeli előtt esznek .
2
Kifelé a monitor . Ha van egy teljesen új monitor győződjön meg róla , hogy olvassa el az utasításokat gondosan . Kapcsolja be , hogy megbizonyosodjon arról , hogy az elemek működnek.
3
Vegyen ki egy új , steril lándzsát , és tolja a helyszínen készült lándzsa a The Lancet készüléken . Egyes készülékek két beállításait, megadhatja , hogy milyen mélyen kell szúrni az ujját . Ez azért van, mert néhány ember ujjai keményebb, mint mások, és szükségük van egy kicsit keményebben nyomja , amikor szúró a bőrt . Érdemes mindig egy új lándzsa mérésekor a vércukorszint . Amikor ismételten , a The Lancet lesz unalmas , és okozhatnak szükségtelen fájdalmat , ha kitart magad.
4
tisztítsa ujját alkohollal . Felvenni, amely ujjal fogsz ragaszkodni , és törölje le egy új alkoholos törlőkendővel . Sterilizálás tartja a fertőzés esélyét le . Ön is használja vattával vagy egy darab WC-papírt , és néhány alkoholt egy üveg.
5
Stick ujját a readied csúcsíves készüléket . Egy csepp vér azonnal a felszínre . Ha nem , tedd le a kezed , és nyomja az ujját a bázis hegyét , amíg több vér jön ki . Kenje néhány, a vér egy új tesztcsíkkal.
6
Helyezze a tesztcsíkot a glükóz monitor . Az idő kell ahhoz, hogy meghatározza a vércukorszint mérés különbözik glükóz monitor . Várja meg , amíg a számát mutatja a vércukor mérést.