Hogyan Heal Diabetes

A cukorbetegség egy olyan kifejezés több kapcsolódó betegségek, amelyek megakadályozzák, hogy a szervezet a feldolgozó glükóz megfelelően. Szerint a Mayo Klinika , két típusú cukorbetegség , amelyek potenciálisan gyógyítható : Prediabetes , amikor a vércukorszint magas, de még nem érte el a 2-es típusú szinten , és a terhességi cukorbetegség , ami történik a terhesség alatt. Utasítások
1

Kap egy helyes diagnózis az orvos . Ő lesz a kórtörténet és vizsgálatokat végezni , hogy meghatározza az oka a cukorbetegség. Orvosa is tudd , hogy van egy típusú cukorbetegség , ami gyógyítható , mint a prediabetes vagy terhességi cukorbetegség , vagy , hogy a feltétel krónikus és csak akkor kezelhető, és nem gyógyult meg.
2

egészséges étrendet utasítása szerint az orvos , vagy egy dietetikus . Az egészséges étkezési terv , amely ellenőrzi a zsír-és szénhidrát-bevitel segít meggyógyítani a cukorbetegség. Ha kevesebb szénhidrátot , és egyensúlyba őket megfelelően más típusú élelmiszerek , a szervezet nem kell foglalkozni a felesleges glükóz. Ha a terhességi cukorbetegség, az orvos segíthet egyensúlyt a cukorbetegség elleni küzdelem- diéta a különleges táplálkozási igényeinek.
3

Legyünk hetente többször . A Mayo Clinic azt mondja, hogy a rendszeres testmozgás segít, hogy a vércukorszintet a normálisra csökken . Ha a terhességi cukorbetegség, az orvos felajánlja a megfelelő edzésprogram , hogy továbbra is az egész terhesség alatt. Ha prediabetes , az orvos , vagy egy fitness edző is segít fejleszteni a megfelelő edzésprogrammal.
4

Fenntartása az egészséges testsúly . Ha jelenleg túlsúlyos és prediabetes , tegyen lépéseket, hogy elveszíti a felesleges kiló , beleértve a diétás módosításokat és a testmozgás . Ha Ön túlsúlyos , és a terhességi diabétesz , hogy a tervet az orvosával kezelésére a súlya a terhesség alatt.
5

Monitor a vércukorszintjét . Ez segít megmondani, hogy a cukorbetegség gyógyító , ugyanaz marad , vagy esetleg romlik. Ha az Ön erőfeszítéseit, hogy gyógyítsa meg a cukorbetegség nem hatékonyak , a Mayo Clinic jelentések lehet, hogy több agresszív kezelés , mint a gyógyszeres kezelés .