alapvető tevékenység , hogy a cukorbetegek meg kell tennie, hogy rendszeres vércukorszint ellenőrzés. Monitoring kell tenni a következetes és vércukorszint fel kell jegyezni a napi bontásban naplót . Ezen kívül egy kell vásárolnia keton csík , amely figyelemmel kíséri cukor a vizeletben , és jelezheti ellenőrizetlen cukorbetegség. Ismét keton ellenőrizni kell rögzíteni a napi bontásban naplót . Minden állandó magas glükóz vagy ketonok kell hozni , hogy a figyelmet a cukorbeteg orvos.
Diet
Rendkívül fontos, hogy a cukorbeteg tartani a szigorú egészséges és tápláló étrendet . Ez az étrend legyen alacsony zsírtartalmú, alacsony koleszterin-és alacsony cukortartalmú . Ezen túlmenően, a használata a mesterséges édesítőszerek kell venni annak érdekében , hogy csökkentse a bevitt cukor, ami növeli a glükóz szintjét. Az ember szeretné , hogy konzultáljon egy táplálkozási annak érdekében , hogy hozzanak létre a táplálkozás és étrend tervet annak érdekében, hogy minimalizálják addíciós vércukorszint , és tartsa a szintet, egységes minimális . Alternatív megoldásként , sok cukorbeteg szakácskönyvek a piacon , mint például a " The Complete Diabetic Cookbook " az amerikai Diabetikus Szövetség.
Testmozgást,
A diabéteszes is meg kellene vizsgálni egy a testmozgást . Gyakorlat csökkentheti a vér cukor-és a 2-es típusú cukorbetegek , a fogyás is megszünteti a cukorbetegség teljesen bizonyos esetekben. Az ember azt szeretné, hogy csatlakoznak a helyi tornaterem és a munka egy atlétikai tréner annak érdekében, hogy hozzanak létre egy gyakorlat program alkalmas az egyén számára. Ne feledje, hogy az egyik konzultálnia kell az orvossal megkezdése előtt minden edzésprogram annak érdekében, hogy az orvosi engedélyt az orvos . Alternatívaként , az ember szeretné, hogy egyszerűen csak próbálja , hogy tegyen többet a dolgokat , anélkül, hogy a szállítás és a gyalog vagy biciklizni helyette. Egyszerű változások felé vezető aktívabb életmódra tehet jelentős hatása fenntartására ember cukorbeteg.
Orvosi
másik tipp a cukorbetegek számára , hogy mindig a cukorbeteg gyógyszert előírt . Függetlenül attól, hogy az egyik , vagy vesz glucophage inzulinfüggő , fontos , hogy a gyógyszerek következetesen tartani annak érdekében, hogy az ellenőrzés alatt a cukorbetegség . A elmulasztása is súlyos egészségügyi komplikációk . Az egyik módja annak , hogy tartsa magát a pályán , hogy egy gyógyszert adagoló , amely jelzi a napot és a gyógyszert be kell nyelni. Alternatívaként , az ember szeretné használni egy órát egy csipogó hangjelzéseket magát, mikor veszik ki a gyógyszert .
Podiatria Látogatók
Cukorbetegek különösen veszélyeztetett a problémák lábuk . Következésképpen cukorbetegek látogasson el a podiatrist rendszeresen , hogy megakadályozza a komplikációk . Ha egy cukorbeteg észlel problémát , vagy furcsa jelzések a lába , azt vegye fel a kapcsolatot a podiatrist a lehető leghamarabb . Sőt , a cukorbeteg kell arról, hogy viseljen minőségű cipőt , hogy jól illeszkednek ahhoz, hogy elkerüljék a fejlődő bármilyen podiatric problémát .
Opthamology Látogatók
Cukorbetegek is veszélyben vannak a fejlődő szem problémák , beleértve, de nem kizárólagosan a vakság. Ezért , a cukorbetegek különleges figyelmet kell szentelnie a szemüket, és látogasson el egy szemész rutinszerűen . Továbbá, abban az esetben, ha egy cukorbeteg észlel problémát nem vállal látását , akkor azonnal forduljon szemészhez és a menetrend egy találkozót .