Hogyan kezeljük szindróma X

X szindróma , más néven metabolikus szindróma , egy csoport a feltétel , hogy egy személy szenved , hogy hozza őt fokozott a szívbetegség és a cukorbetegség . E feltételek közé tartozik a magas vérnyomás, a magas vércukorszint, magas triglicerid , alacsony HDL- koleszterin-szint ( a jó típusú koleszterin) , és a felesleges zsír a derék területén . Bár a pontos oka a X szindróma még nem határozták meg, a National Institute of Diabetes és emésztési -és vesebetegségek azt javasolta, hogy az inzulin rezisztencia tényező lehet . Utasítások
1

hogy egy találkozót az orvos a diagnózis megerősítésére X-szindróma Ő valószínűleg mérni a derekát, és megteszi a vérnyomást. Ő akkor is elrendelheti a vér munkát annak érdekében, hogy értékelje a vércukor-és koleszterinszintjét.
2

Miután az orvos diagnosztizálja X szindróma , beszélje kezelési lehetőségek vele. Egy- két héttel a vizsgálat után , visszatér az orvos irodájában , hogy menjen át a vizsgálati eredmények , és annak meghatározására, hogyan kell kezelni a betegséget .
3

lefogy. Az orvosok azt javasolják , hogy elveszíti a legalább öt-tíz százaléka a jelenlegi testsúly , ha már diagnosztizált szindróma X. elindításához , az orvos valószínűleg javasoljuk, hogy megkezdi a mérsékelt testmozgást, amely magában foglalja legalább fél óra mozgás minden nap .
4

Változtasd meg a diéta. Szerint a Mayo Klinika , a DASH ( elleni diétás előírásait hipertónia) és a mediterrán étrend gyakran ajánlott az X szindróma szenvedőknek. Ezek az étrend jelentős mértékben támaszkodik az a gyümölcs , zöldség, hal , és a teljes kiőrlésű kenyér . Mindkét étrend ajánljuk, hogy csökkentse élelmiszerek magas telített zsír .
5

szed-e gyógyszert , hogy szabályozza a vérnyomást és a koleszterin szintet, ha rendezte az orvos. Orvosa gyógyszereket , hogy csökkenti a vérnyomást , valamint növelni a HDL-koleszterin szintet, ha az életmód változtatások hatástalanok kezelésében szindróma X.
6

Kérdezze meg erről orvosát aszpirin terápiát . Az aszpirin terápia magában foglalja a napi adag aszpirin annak érdekében, hogy csökkentse annak esélyét, hogy egy szívinfarktus vagy a stroke. Ez azért fontos, mert az X-szindróma a betegek magasabb kockázatot jelent mind .