Háttér információk A Diabetes

A kifejezés cukorbetegség származik a görög szó a szifon és a cukor , és leírja a kiválasztást a nagy mennyiségű vizelet , amely glükóz, jelezve, hogy a test nem megfelelően használja , vagy termelő inzulint . A cukorbetegség súlyos orvosi állapot, amelyre nincs gyógymód . Felnőttek csökkentheti a kockázatok cukorbetegség rendszeres testmozgás és a hosszú távú életmódbeli változások . Kockázati tényezők és tünetek

kockázati tényezői közé tartozik a cukorbetegség kialakulásának a családban a betegség , hogy több mint 20 százaléka túlsúlyos , magasabb életkor ( kockázat felmegy 40 éves ) , illetve, hogy az afrikai -amerikai , latin-amerikai vagy indián származású . A tünetek a cukorbetegség homályos és könnyen tulajdonítható számos tényező ; Így minden önmagában nem vált ki riasztást . Azonban, ha két vagy több a következő tünetek , érdemes a látogatás az orvos : fokozott szomjúság , gyakori vizelés ( főleg éjszaka ) , a hirtelen megnövekedett étvágy , megmagyarázhatatlan fogyás , szokatlan fáradtság , bőrfertőzések , sebek amelyek lassan gyógyulnak , visszatérő hüvelygyulladás, erekció zavara , homályos látás , és a bizsergés vagy zsibbadás a kéz vagy a láb .
inzulin

Amikor eszünk keményítőtartalmú zöldségeket, gyümölcsöket és gabonatermékek , a testünk viszont ezeket a komplex szénhidrátok glükózzá , a cukor formájában használják a testünk az üzemanyag. 1921-ben , három kanadai tudósok felfedezték inzulint , egy hormon, a hasnyálmirigy által termelt , amely szabályozza a glükóz mennyisége a véráramban . Egy évvel később az inzulin elérhetővé vált használható, mint a kezelés a cukorbetegség , a változó életét emberek millióinak .
1. típus: inzulinfüggő

a hasnyálmirigy nem termel elegendő inzulint , a beteg diagnosztizálnak 1-es típusú cukorbetegség. 1-es típusú hagyományosan diagnosztizált gyermek-vagy serdülőkorban. A vér glükóz- szintjét ellenőrizni kell naponta többször . Ehhez a beteg használ egy glükóz mérő, egy kis elektronikus eszköz, amely kiolvassa a glükóz szint egy vagy két csepp vért . Az 1 típusú diabétesz kell inzulint naponta az egész életük .
2. típus : nem inzulinfüggő

2. típusú diabétesz alakul ki, amikor a test válik ellenálló az inzulin , és hagyományosan gyakoribb a felnőttek több mint 40 év . Ez együtt jár azzal, hogy túlsúlyos vagy elhízott. 2. típusú cukorbetegség számlák 95 százaléka az összes diabetes esetek . A betegek először diagnosztizált 2-es típusú kezdődik a rend életmódváltás kezdő terápiaként, hanem a feltétel degeneratív és kezelési kiegészítések és módosítások gyakran előfordul . Sok 2. típusú cukorbetegségben szenvedő betegek igényel injekciót inzulin idővel , mint a betegség előrehaladtával .
Diet

Edd meg rendszeresen a nap folyamán , fogyasztása egy étkezés vagy uzsonna minden 3-4 óra . Értelmi osztani a lemezt ötödét , hogy két -ötödét minden étkezés magas rosttartalmú keményítőtartalmú élelmiszerek alacsonyabb a glikémiás indexe . Példák az alacsony glikémiás indexű szénhidrátok közé tartozik a barna rizs, gabona készült zab vagy árpa, és a teljes kiőrlésű kenyér és tészta . Egy másik kétötöde az étkezés legyen zöldség, saláta vagy gyümölcs , a végső ötödik , amely fehérje ételek, mint a hús, hal, tojás, sajt vagy a bab.
Figyelmeztetés

kezeletlen diabétesz sok mellékhatás , beleértve a szürkehályog, homályos látás , vakság , érelmeszesedés , veseelégtelenség , idegkárosodás a láb és a rossz keringés az alsó végtagok . Konzultáljon orvosával vagy egy dietetikus speciális étrendi ajánlások ellenőrzése a vércukorszintet .