Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kell a vércukorszint-csökkentő Míg Diabetikus Medicine

A cukorbetegség gyakori kóros állapot, amelyben a szervezet nem képes szabályozni a vércukorszintet . Ezt az okozza, ha a hasnyálmirigy nem tudja létrehozni inzulinnal ( 1-es típusú ), vagy a szervezet sejtjei nem reagálnak az inzulin ( a 2. típusú cukorbetegség ) . Mivel az inzulin felelős az egyensúly a vércukorszintet , a cukorbetegek kell éberen fenntartsa az alacsony vércukorszint . Szerencsére, akkor hogy egyszerű lépéseket, hogy tartsa a vércukorszint ellenőrzés alatt , míg a diabéteszes gyógyszert. Utasítások
1

beadni az inzulint gyógyszert , ha szükséges. A cukorbetegség gyógyszeres kezelés - felvételek az inzulin hormon - csökkentse a vércukorszintje ösztönzésével felszívódását és ártalmatlanítása a felesleges glükóz . Az inzulin kéri a máj és az izmok a cukrot a véráramba, reining a vércukorszint .
2

Egyél egy gondos étrend . Az alacsony cukortartalmú étrend elengedhetetlen az egészséges vércukorszint . Ahelyett, hogy a zsíros ételek , vörös húsok , és a cukros édességek , töltse ki a diéta és a teljes kiőrlésű gabonák , gyümölcsök és zöldségek .
3

Mozogjon rendszeresen . Edzés közben , az izmok és a sejtek kell , hogy bontják a cukor az üzemanyag a fizikai aktivitás . Ez a cukor felhasználásának biztonságos és hatékony módja annak, hogy csökkentse a glükóz mennyisége a vérben . Próbálja kocogás vagy úszás reggelente a rendszeres , könnyű testmozgást. Minden olyan tevékenység, amely megkapja a szívritmus-ig jó, mint például a jóga vagy egy futópad .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/