gyakorlat tartja vércukorszint ( BGL ) az egészséges tartományban; megakadályozza a diabetikus komplikációk által javítja a szövetek , az izmok és a zsír felszívódását az inzulin; és segíti az immunrendszert, maradj erős és egészséges . Fontos, hogy megtalálják a fajta gyakorlat, hogy tetszik, és megfelel a menetrend , hogy meg lehet tenni lehetőleg minden nap. A gyors 20 - vagy 30 -perces sétára van nagy előnye . Gyakorlatok , mint a tai chi , amelyek egyesítik a testmozgás és a meditáció /stressz csökkentése , szintén nagyon hasznos .
Nutrition a másik lényeges eleme, hogy gyógyítani cukorbetegség. Különleges Japánba , és eltér a nyugati világ a hangsúlyt a természetes egész élelmiszerek és azok kombinációi tartani BGL az egészséges tartományban , valamint segíti a hasnyálmirigy termel a szükséges mennyiségű inzulint . Japánban egészséges teljes táplálkozás és a testmozgás is megállt, és megfordult számtalan esetben a cukorbetegség , időnként még az I. típusú cukorbetegség. Az egészséges táplálkozás alapja a koncepció az egyensúly .
Legyen egyensúlyban a természettel , és ne használja a feldolgozott /magasan feldolgozott élelmiszerek . Használata természetes , teljes élelmiszerek olyan közel, mint azok a természetben található. Például a barna rizs is , mert a betakarítás . Fehér rizs , barna rizs feldolgozott vegye ki az összes szál. Kerülje a magasan feldolgozott élelmiszerek ( például a gyorsétterem és a gyorsétel ) , fehér cukor , fehér virág , farm emelte hormon /kémiai nehéz hús és kémiai nehéz előállítani. Válassza a teljes kiőrlésű gabonák és keményítő , barna rizs ( rövid-, közép -és hosszú szemű ) , köles, hajdina , leveles zöldségek a szezonban, természetes gyümölcs szezonban , bab, dió , magvak és tengeri moszat . Kombinációja , barna rizs, köles és hajdina nagyon előnyös gyógyítására cukorbetegség.
Választása olyan termékeket, amelyek helyben termesztett , és a szezonban, és ezért egyensúly a környezettel . Ez egy fajta a táplálkozás , és erősíti az immunrendszert és az anyagcsere .
Minden étkezés kell az egyensúlyt a gabonafélék, zöldségek , saláta , alga és fehérje. Ha nincs egyensúlyban sós tápanyagok mint édes tápanyagokat akkor vágynak édességek és fordítva .
Táplálkozás kell lennie az egyensúly az életmód. Ha a nap elsősorban a mozgásszegény , az immunrendszer és az anyagcsere részesül gyakori , világos , az egész , kis étkezés és snackek egész nap, és a napi edzés . Ha a napi rutin nagyobb fizikai és éget több kalóriát , akkor lesz előnyös összetett szemek és a szénhidrátok , hogy fenntartja az energia idővel.
Végül a természetes gyógynövény része volt a japán gyógymód cukorbetegség. Számos tanulmány kimutatta, hogy a kombináció Rehmannia , atractylodes , scrophularia , Polygonatum , Phellodendron , coptis , Lycium kéreg , ho -shou - wu , Yu- Chu, Lonicera , ginzeng és Alisma alacsonyabb vércukorszintet. Ezek a kiegészítők kell tenni többször a nap folyamán az Ön egyedi igényeinek.
Mûtét
Japánban cukorbetegség már meggyógyult az átültetett hasnyálmirigy sejtek élő donor . Az eljárás azt mutatja , hogy sokkal sikeresebb, mint az amerikai alternatív , amely felhasználja a sejteket a tetemeket .
Ez a kúra teszi a hasnyálmirigy , a cukorbeteg személy képes normálisan működik, és a szükséges inzulint . Az a személy, megszabadul az kell kapnia az inzulin injekciót , de figyelemmel kell kísérni idővel biztosítja, hogy a hasnyálmirigy továbbra is jó egészségnek örvend.