Diabetes Raw Food Diet

Az orvosi website Medline Plus , a cukorbetegség igényel diétás módosításokat ellenőrizzék a szervezet vércukorszint , mivel a betegség teszi a szervezet nem képes szabályozni a vércukorszintet normális . Míg egy cukorbeteg étrend lehet tekinteni, mint a kissé szigorú , optimisták láthatjuk, hogy katalizátorként innovációs --- keresi az új és érdekes táplálkozási megközelítés , hogy a betegség ellenőrzés , miközben egészséges marad. Az egyik lehetőség a kíváncsi diabéteszes Dieter egy nyers étrend . Diabetikus fogyókúra Szabályok

szerint Medline Plus , cukorbeteg diéta összpontosít szénhidrát korlátozások hatása pozitív változást a vércukorszintet , mint a szénhidrátok a makroelem leginkább képes kiváltani a nagy ingadozások a vércukorszint . Ezért a kritikus pontja egy cukorbeteg étrend szénhidrát fogyasztás korlátozza a rendszeres , kis mennyiségű szénhidráttal lassú felszívódású ( amelyek általában befolyásolja a vér cukor kevesebb) . Ez egyenletes beáramlása lassan égő szénhidrát tartja a vércukorszintet állandó szinten egész nap , elkerülve az elsődleges buktató a cukorbetegség. A leglassabb égő szénhidrátok közé magvak, gyümölcsök és zöldségek , míg a szénhidrát , hogy ne tartalmazza a fehér liszt , a feldolgozott élelmiszerek és a cukrot .
Raw Fogyókúra

A nyers étrend áll, korlátozza a teljes élelmiszer-fogyasztás a nyers , természetes elemek --- szervesen növekedett , ahol lehetséges. Ez a stílus a fogyókúra ösztönzi bőséges mennyiségű zöldség-és gyümölcsfogyasztás , miközben megszünteti élelmiszerek igénylő készítmény , mint például a hús, a kenyér, tészták és hasonlók. Foods engedélyezett a nyers étrend tartalmazza a gyümölcsök és zöldségek , de ők is diófélék, magvak, és a mogyoró vaj ( mint például a természeti mogyoró vagy kókusz vaj) . Néhány nyers étel fogyókúrázóknak is fogyasztanak nyers tojást , de mivel ez ahhoz vezethet, hogy az egészségügyi problémák , akkor kell döntenie, a saját -e , hogy ezt a kockázatot . A nyers étrend jól működik párhuzamosan egy cukorbeteg diéta, mert ez természetesen korlátozza a szénhidrát-forrásokon azoknak lassú felszívódású elemek, amelyek már engedélyezett a diabéteszes tervet. Az nyers étel fogyókúra oldalon TheBestofRawFood.com , egy minta étkezés nyers étrend lenne kókusztej, avokádó -és sárgarépa leves, és a lövés a búzafű .