neurotranszmitterek olyan kémiai anyagok az agyban , amelyek lehetővé teszik a kommunikáció az egyik idegsejtek között . Vannak serkentő --- vagy stimuláló --- neurotranszmitterek és gátló --- nyugtató --- neurotranszmitterek. GABA nyugtató neurotranszmitter . Emberek, akik küzdenek szorongással mutat alacsony szerotonin és a GABA szintje .
GABA és depresszió
Gamma -amino-vajsav még tanulmányozzák , mint a depresszió kezelésére . A jelenlegi adatok azt mutatják, hogy ez nem lehet hatékony antidepresszáns , és valójában , súlyosbíthatja depresszív és bipoláris rendellenességek kezelésére. Mivel ez egy gátló neurotranszmitter , a feladata, hogy lassítja az agy le nem fokozza aktivitását .
GABA és szorongás
kezdeti vizsgálatok az 1950-es években azt javasolta, volt , hogy a GABA nyugtató hatása az agy és hatékony lehet a kezelés a szorongás és a skizofrénia. Újabban , Dr. Harold Whitcomb és biokémiai táplálkozási Phyllis Bronson az Aspen Colorado Klinika Preventive and Environmental Medicine erősítse meg a nyugtató hatása a GABA . Amikor az állam a szorongás, az agy "over - égetés , küld túl sok üzenetet egyszerre . " GABA küld egy üzenetet , hogy az idegsejtek nem a tüzet. GABA tulajdonít az ugyanazon a területen az agy, mint benzodiazepinek , melyek a leggyakrabban felírt szorongás elleni gyógyszereket .
Felhasználása GABA
GABA jelenleg használt szorongás, álmatlanság, a PTSD és a rögeszmés -kényszeres betegség. A klinikai vizsgálatok azt mutatják , hogy az adag 800 mg naponta hatékony szorongás és az álmatlanság és a dózis akár 18 gramm egy nap segíthetnek a PTSD és OCD .
Otthoni használatra GABA
GABA bizonyult biztonságosnak adag 500 milligramm a 4 gramm , azonban vannak mellékhatásai néhány ember. Bizsergő érzés , bőrpír , a bőr , és még a szorongás volt tapasztalható a használata GABA , ezért fontos, hogy óvatosan . Orvoshoz kell fordulni , vagy természetgyógyász , mielőtt bármilyen új terápiák be a rend. Kezdje az alacsony dózisú , hogy ha GABA az a célja, nyugtató hatást.