Közös Gyógynövények Használt Depresszió

Több ezer ember szenved csendben a depresszió tünetei , mint alvási problémák , kimerültség , állandó szomorú gondolatok és érzések a reménytelenség . Bár a súlyos esetekben a depresszió legjobban kezelni az orvos , a természet számos lehetőséget emelő enyhe vagy közepesen súlyos depresszióban használata nélkül vényköteles gyógyszereket . Orbáncfű

Talán a legismertebb gyógynövény használják a kezelésére enyhe vagy közepesen súlyos depresszióban az orbáncfű . Úgy működik, ugyanúgy , hogy bizonyos típusú vényköteles antidepresszánsok csinálni , kivéve, hogy sokkal szelídebb a szervezetben. Általános hangulat , az önbecsülés és az alvás javíthatja , ha Ön az orbáncfű .

Figyelem : Forduljunk orvoshoz , mielőtt orbáncfű , ha terhes , szoptat vagy a vényköteles gyógyszerek , beleértve a fogamzásgátló tabletták . Az orbáncfű nem hozza meg , akik szed vényköteles MAO -gátlók . Okozhat fényérzékenység és egyéb jelentett mellékhatások közé tartozik a fáradtság , szédülés , szájszárazság , a szorongás és a gyomor-bélrendszeri zavar .
Citromfű

A stresszes helyzetek , citrom balzsam működik, mint egy tonik a gyomor-és emésztési szerveket. Kapható tea vagy kapszula formájában , citromfű elősegítheti a pihenés, a feszültség enyhítése és a szorongás és a pánik. Nincs mellékhatása számoltak be abban, hogy citromfű .
SAM- e

Bár a SAM-e egy olyan aminosav , nem pedig egy gyógynövény , működik szembeni gyors és hatékony a depresszió , és nem olyan természetes, és anélkül, hogy ismert mellékhatásai .

Figyelem : SAM - e nem szabad az emberek, akik már vényköteles gyógyszerek depresszió vagy akik már diagnosztizált mániás depressziós zavar.
Kava ​​Kava ​​

őshonos növény a polinéz szigeteken , kava kava kapható folyadék, por , tabletta , tinktúra vagy kapszula formájában , valamint tea. Miután figyelembe kava kava , akkor lehet, hogy észre, hogy numbs az ajkak és a nyelv , ami azért van, mert a vérerek szűkület .

Mértékkel , kava kava adhat egyfajta általános jó közérzet és a pihenés. Valójában, amikor hozott nagy dózisban , akkor lehet, hogy egy bódító hatása , mely hasonló az alkohol vagy a marihuána . Kava kava segít a depresszió , hogy ösztönözni nyugalom . A kava kava okoznak álmosságot , hagyja abba , vagy csökkenti a gyártó által ajánlott adagot, ha ez lesz a probléma.
Ephedra

Más néven ma huang , efedrin egy gyógynövény átesett sok vizsgálat , mert ez egy összetevő a sok diéta pirula , valamint a termékek felé irányul javítja a sportteljesítményt . Ennek ellenére , efedrin termel kézzelfogható hatással hangulat , mert azonnal serkenti a dopamin felszabadulását a véráramba . Előfordulhat fokozott éberséget , jobb hangulat és a csökkent fáradtság. Emiatt , efedrin hasznos az egyének, akik szenvednek a letargikus típusú depresszió.

Vigyázat : efedrin soha nem szabad venni a hosszú ideig. Egy 2005-ös közzétett jelentés szerint az American Journal of Psychiatry , hosszú távú alkalmazása efedrin okozhat súlyos depresszió , pszichózis , hallucinációk , alvászavar és öngyilkossági gondolatok.