Különböző beavatkozások Depresszió

A Centers for Disease Control , 8,8-21,3 százaléka minden ember az USA-ban alakul ki depresszió valamikor az életükben . Depresszió az enyhétől a rendkívül letiltása , de a legfontosabb kulcsa az, hogy a diagnózis a lehető leghamarabb , hogy az intervenciós indítható . Definition

Az első lépés a beavatkozás , hogy megkülönböztesse a klinikai depresszió a tipikus kis hangulatok , hogy mindenki megy keresztül . A diagnosztikai és statisztikai kézikönyve mentális zavarok kimondja, hogy öt vagy több a következő tünetek jelen kell lennie, majdnem minden nap ugyanebben az két hét alatt : depressziós hangulat, jelentősen csökkent érdeklődés tevékenységek , fogyás vagy nyereség , álmatlanság vagy túl sok alvás , nyugtalanság vagy kevés mozgás , a fáradtság , képtelen gondolkodni , vagy koncentrálni , és visszatérő gondolatok a halál vagy öngyilkosság . Fontos , hogy egy képzett mentálhigiénés szakember , hogy zárja ki a fizikai betegségek, okozhatja a tüneteket. Ha a diagnózis érkezik, beavatkozás előírt formában gyógyszert vagy kezelést.
Medication

Az első beavatkozás gyakran gyógyszert, úgy, hogy a vegyi anyagok az agyban , amelyek befolyásolják a depresszió lehet hozni egyensúlyt. Továbbá , míg a pszichoterápia fontos kezelési lehetőség , az emberek, akik súlyosan depressziós nem lesz az energia , illetve a koncentráció , hogy részt vegyenek a terápiában nélkül antidepresszánsok . Szerint a National Institute of Mental Health , a leggyakrabban használt antidepresszánsok szelektív szerotonin visszavétel gátlók ( SSRI-k ) . Gyógyszerek ezen osztályhoz tartoznak Celexa , Zoloft és Prozac . Dolgoznak azáltal, hogy több , a szerotonin áll az agy használja . A másodosztályú nevezzük SNRI , vagy szelektív szerotonin és noradrenalin visszavétel gátlók . Az SSRI-k és SNRI előnyösebbek, mint a régebbi típusú MAOI --- antidepresszánsok és triciklikus --- mert kevesebb mellékhatása van. Minden antidepresszánsok kell venni néhány hétig , mielőtt javulás lesz észre . Mindenki biokémiai egyedülálló , így ha az első felírt gyógyszert nem működik , van egy nagyon jó esély arra, hogy egy másik antidepresszáns segít .
Therapy

Különböző típusú a terápia áll rendelkezésre , hogy segítse az embereket a depresszió megtanulják kezelni érzelmeiket , gondolataikat és viselkedés . Kognitív viselkedésterápia ( CBT) tanít problémamegoldó készség , és segít az emberek megtanulják , hogy azonosítsák és kihívást jelent a negatív irreális gondolatok, hogy hogyan járulnak hozzá a depresszió , és felismerni , hogy ezek a gondolatok hatása viselkedést. A második típusú terápia úgynevezett interperszonális terápia segít összpontosítva , hogyan lehetne javítani , vagy megbirkózni probléma, kapcsolatok, amelyek hozzájárulnak a depresszió .
Elektrosokk

Elektrosokk kezelés ( ECT ), van egy rossz híre , de az évek során , technikák javult, és úgy vélik, egy biztonságos, de legvégső esetben , a beavatkozás számára, akiknek a depresszió nem reagáltak más kezelésre . A betegek kapnak egy izomlazító és altatás , így nincsenek tisztában az elektromos impulzus .
Natural beavatkozások

kiegészítők segíthet a depresszió, de beszéljen orvosával, hogy biztos egyikük sem fog negatívan befolyásolja a vényköteles gyógyszereket. Orbáncfű és a SAM-e nem engedélyezett az FDA a kezelések a depresszió , de mindketten használják Európában enyhe depresszió kezelésére . Omega -3 zsírsavak elengedhetetlenek a normális idegi funkciót, így többek között ezeket a diéta segíthet . Az életmód megválasztása is befolyásolják hangulatok . A fizikai aktivitás , a meditáció és más relaxációs technikák , és a kiegyensúlyozott étrend hozzájárulnak a pozitív hangulat .