Mit tegyél, ha Ön depresszióval Több mint egy Guy

Amikor egy kapcsolat véget ér , mindig van egy gyógyulási idő . A break -up okoz szomorúság és a depresszió is , és egy nő kell kezelni ezeket az érzéseket , hogy azok ne pedig egy elhúzódó probléma . A régi mondás, hogy " rengeteg hal a tengerben " egy bölcs ember , hogy emlékezzen, amikor megpróbál egy srác, és lépni a szívfájdalom egy sikertelen kapcsolat . Időbe telik,

Fontos , hogy időt, hogy egy sikertelen kapcsolat , ahogy az ember szomorkodik a halál egy szeretett egy. Az emberek szokni , hogy valaki az életében, hogy közel állnak , és kiad egy csomó időt , és a hiánya , hogy az ember okozza a szomorúság és a veszteség érzése nem lehet döntő . Költési időben a tanulás elengedni, és átvészelni minden nap anélkül, hogy az ember kritikus .
Dolgozzon ki egy tervet

, hogy ne váljanak depressziós mint vesztes az a fickó , hogy a tervet hogyan kell gyászolni a vége a kapcsolatnak . Vegyünk néhány hét vagy néhány hónap , hogy alkalmazkodni tudjanak az élet nélküle , majd lépni . Ütemezése adott napra , hogy kapsz az életed , és ragaszkodni hozzá . Ne feledje , mindig van valaki odakint mindenki számára.
Go Out

terveket a barátaival , ha készen állsz . Barátok segít felvidítani téged , hogy a nevetés , és megszünteti a szomorúságot , ami depresszióhoz vezethet . Még csak beszél a család és a barátok a telefon tud segíteni, de hogy ki a ház lehet a tökéletes módja annak, hogy új barátokat , vagy akár megfeleljen az új fiú.
Keresése Hobbi

Legyen elfoglalt, így gondoltam , hogy a srác nem az első dolog jár a fejében . Keressen egy hobbi , hogy fogja meg elfoglalt . Ez lehet valami olyan egyszerű, mint a varrás, olvasás vagy összetett, mint írt egy könyvet , vagy új nyelvet tanulni . Amikor az elme elfoglalva valami más , hogy nem volt ideje, hogy hagyja, hogy egy személy kap nyomott egy break- up .