Jogorvoslat Mellkas megfázás

Tünetei a mellkas hideg közé tartozik a száraz köhögés , zihálás és torokfájás . Bár a mellkasi megfázás általában enyhék, és ritkán súlyos szövődmény , ők kényelmetlen és tünetek időzzön néhány napig vagy hétig. Vannak azonban olyan módon kell megoldani a mellkas hideg és helyreállítási hamarabb , lehetővé teszi, hogy folytassa a szokásos tevékenységeket , és csökkenti a kialakulásának kockázatát súlyos felső légúti fertőzés . Meghűlés

Chest megfázás jól reagál a meghűlés . Számos gyógyszer áll rendelkezésre over- the-counter . De ahhoz, hogy kezelni egy láda hideg , akkor a legjobb választani gyógyszereket tartalmazó összetevők , mint például köhögéscsillapító , hogy megkönnyítse a súlyos köhögés és köptető , hogy segítsen kiutasítja váladék a mellkasát. Hideg gyógyszerek szintén hatékony jogorvoslatot orrfolyás , torokfájás és izomfájdalmak . Olvassa el az utasításokat , és vegye OTC gyógyszerek , mint irányított .
Technikák Oldja nyálka

mellkasi torlódás tipikus tünete a mellkasi megfázás . A sűrű váladék alakul ki a mellkasban, zihálás , köhögés és torok irritáció alakulhat ki . A vékony nyálka és megszabadulni a torlódás , növeli a folyadékbevitelt . Ideális italok közé tartozik a víz és a narancslé, amely alapul szolgálhat a természetes köptető . Egy másik hatékony jogorvoslathoz eszik csirke levest . A hő szerepet játszik a lazítás vastag mellkasi nyálka. Továbbá , a helymeghatározás a meleg párásító a hálószobában , vagy ül egy párás fürdőszobában lehet megszabadulni a forgalmi torlódások és könnyű egy láda hideg .
Javítani Immunrendszer

fellendítése a gyenge immunrendszer egy másik módja , hogy enyhíti a mellkasi hideg gyorsan. Javíthatja az immunrendszert, és segít leküzdeni a fertőzést azáltal, hogy a C-vitamin -kiegészítők , vagy iszik narancslevet . Az első megfelelő pihenés , ha foglalkoznak a mellkasi hideg is hatékony jogorvoslathoz . Bár a mellkasi megfázás csak ritkán van szükség ágynyugalom , figyelembe gyakori szünetek egész nap , csökkenti a fizikai megterhelés és az alvás az ajánlott napi nyolc órát is erősíti az immunrendszert .