a Neti Pot a drog -mentes , biztonságos módon, hogy tiszta és világos orrjáratok . Neti edények egy régi indiai jóga hagyomány orr öntözés és bebizonyosodott, hogy tiszta és világos orrjáratok egyszerű sóoldatot .
Vásároljon neti pot a helyi egészségügyi élelmiszerbolt , és készítse el oldatot meleg tisztított víz , só és szódabikarbóna . Keverjen össze 1 liter meleg vízben , 1 tk. a nem jódozott só, 1 tk. szódabikarbóna . Addig keverjük, amíg fel nem oldódik.
Töltse meg neti pot a megoldást, és öntsük egyik orrlyukba . Hajtsa hátra a fejét oldalra, és hagyja, hogy az oldat elfogy a másik orrlyukon . Ismételjük meg a másik oldalon . Fújja ki az orrát után használ neti pot . Használja a Neti pot naponta, hogy megakadályozzák a jövőbeni arcüreg problémák , és soha nem osztoznak a Neti Pot senkivel .
Tomato Tea
tisztítsa meg orrjáratok és jobban érzi magát egy paradicsom tea főzet. Össze 2 csésze V8 juice két-három gerezd zúzott fokhagyma, 2 evőkanál. citromlevet és annyi forró mártással , amennyit csak tudsz kezelni.
Melegítsük a főzet a mikrohullámú sütőben vagy egy kis serpenyőben a tűzhelyen. Igyon lassan, és újra hőt szükség belélegezni a keverék füst .
Póttag összetevőket , ha nem mindent, amire szüksége van. Például a reguláris paradicsomlé helyett V8 és a Worcestershire szósszal , ha nem rendelkezik a forró mártással .
A keveréket kell ösztönözni a fennmaradó orr csepp , hogy hagyja el a test és a tiszta és világos sinus részeket .
izzó fecskendőt orr Extraction
ösztönzése a csepegtető , hogy jöjjön ki , majd szárítsa ki a célt izzó fecskendőt orr kitermelés . Ez egy biztonságos és hatékony módszer a csecsemők és a felnőttek , mert egy sós vizes oldat , és a gumi végű izzó fecskendőt , hogy ösztönözze a váladék és a vízelvezető hogy hagyja el a testet .
Mix 2 csésze víz , 1 tk . A sót egy tálba. Suck az oldatot az izzó fecskendőt és óvatosan nyomja az egyik orrlyukba . Ahogy húzza vissza a fecskendőt , meg kell szívni a felesleges sós víz és a folyó váladék vissza a fecskendőbe . Dobja ki a víz és a nyálka a mosogató , és ismételje meg a másik orrlyukba. Folytassa ezt az eljárást , amíg úgy érzi , hogy már törölte a váladék , és használja, amikor úgy érzi, a csepegtető .