Home Cure a Sinus Pressure

Több mint 35 millió ember szenved sinus betegség amerikai szerint a www.ent - consult.com . Az egyik leggyakoribb tünete a sinus kérdések torlódás . Torlódás okozza a felesleges váladék , irritált vagy arcüreggyulladás . A kibővített , vagy eltömődött arcüregből gátolja a levegő csapást , és építeni a levegő mögött tiltott területeken okoz nagy nyomás. Nyomás vezethet fájdalom a szem, fül és a közvetlen területein az orr. Sok természetes módon enyhíteni sinus nyomás és megkönnyebbülést otthon. Használjon Neti Pot

Neti pot , hogy törölje a sinus üreg a felesleges váladék , tisztítja és tisztítják a sinus üregek és a duzzanat csökkentésére a nyugtató őket egy sós mosás . Keverjünk össze 1 csésze meleg víz ½ tk. A tengeri só és a ½ tk. glicerin , amíg minden összetevő hatékonyan oldjuk . Tengeri só és glicerin lehet megvásárolni vagy egy élelmiszerbolt vagy gyógyszertárban . Öntsük a meleg keveréket egy Neti Pot . Döntse a fejét, az álla párhuzamos a vállát. Helyezze a megnyitón a Neti pot a jobb orrlyuk , és lehetővé teszi a megoldást , hogy menjen végig a sinus üregek és jön ki a másik orrlyukba. Finoman fújja ki az orrát , és ismételje meg a folyamatot a másik orrlyukba .
Használata A nedvesség és a meleg

nedvességet és meleget fenntartani a megfelelő páratartalmat a sinus üreg és a meleg hogy segítse a szervezet természetes megszabadulni a felesleges váladék . Vegyél egy hideg közepette párásító és futtassa a szobában, ahol tölti a legtöbb idejét. Ügyeljen arra, hogy tartsa a nedvességet szinten 40 százalékkal magasabb , mint bármi okozhat nagyobb torlódást . Vegyünk egy mosás ruhával , és futtassa le folyóvíz alatt 20 másodpercig. Hívd ki a legtöbb vizet, és tegyük közvetlenül a szem és az orr fekve . Ismételje meg a folyamatot , mint a mosás ruhával elveszti melegét . Lehet adjunk hozzá néhány csepp eukaliptusz olajat a meleg ruhát , hogy segítsen megnyitni az orrjáratok is .
Szabad nyomás

Keressen egy barát vagy családtag tag nyomja meg a fejét . Ülj egy székre és egyenesen a hátát . Van a másik személy helyezze egyik kezét a hátán , a fej, a nyak felé , a másik kezét a homlokára . Azt kell Lassan nyomást a homlok, egyre több és intenzívebb 30 másodpercig. Engedje fel a nyomást lassan. Vegye ki az index megtalálók , és elhelyezni őket a templomok . Lassan járni az ujját a járomcsont nyomás eléréséig oldalán az orr . Séta az ujjak vissza az arcát, amíg eléri a templomok újra. Óvatosan az üzenet a templomokat .