Egészség és a Betegség
Egészség

Nem meleg gőz párásítók Dolgozz Orrmelléküregek ?

Szerint a National Institutes of Health , hideg és meleg gőz-légnedvesítő szűk keresztmetszet csökkentése a sinus üreg . A sinus üreg egy nagy , üres tér mögött található a szem és az orr . Folyamatosan kiválasztó nyálka nedvesítsük és megtisztítsa magát . Ha az orrmelléküregek válnak irritált vagy gyulladt megduzzadnak és a túlzott termel nyálka , ami a zsúfoltság és a sinus nyomás . Egy hatékony módja annak, hogy megnyugtatni az irritált orrmelléküregek van egy meleg párásító . Használd, mint alvás

Vásároljon meleg párásító bármelyik akciós áruházban körülbelül 30 dollárt. Töltse fel a tartályt vízzel, és állítsa be a párásító a beállítást a 40 százalékos páratartalom . Kapcsolja be a párásítót be lefekvés előtt , és hagyja futni egész éjszaka fenntartani a megfelelő nedvesség a levegőben , hogy megnyugtassa , és nedvesítsük meg a sinus üreg . Ügyeljen arra, hogy kapcsolja ki a párásító ki minden reggel, mert a meleg gőz a tökéletes környezetet a penész és a penész . Tartsa távol a készüléket gyermekektől , mert akkor nagyon meleg.
Add illóolajok

meleg párásító a nap folyamán , amikor az orrmelléküregek is túlzsúfolttá . Hozzáadás 06:55 egyes csepp eukaliptusz olaj, borsmenta olaj, teafa olaj és a grapefruit mag kivonatot a vízmedence kitöltése előtt vízzel . Töltse fel a tartályt meleg vízzel , hogy segítse az olaj jól keverjük össze a vizet. Kapcsolja be a párásító magas a fejét kényelmes távolságra felette . Tegyünk egy fürdőlepedő a fejed felett , hogy felfogja a gőz és lélegezni öt percig . Ismételd meg, ahányszor szükséges , hogy az egészséges melléküregek .
Óvatosan

Legyen óvatos, amikor a működési és fut egy meleg párásító; ez ösztönzi penész és egyéb gombák növekedését , ami hátrányosan befolyásolhatja az egészségre a melléküregek . Tartsa a párásító távol a háziállatok és a kisgyermekek , mert egy meleg párásító égési sérüléseket okozhat. Ne helyezze a párásító egy asztalra vagy komód; A rezgés a motor a ventilátor okozhat a készülék mozdul és végül esik egy magas helyre . Mindig a padlón kb 4-6 méterre , ahol alszik .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/