Hogyan Expell nyálka a tüdőben

Akár szenved allergiában , vagy szezonális hideg , mellkasi torlódás nem csak kellemetlen , ez veszélyes . Számos over- the-counter korrekció a piacon . Néhány tartalmaznak gyógyszeripari köptetők , de sokan szívesebben használják hazai jogorvoslati , amikor csak lehetséges . Szerencsére , az egyik ilyen megoldás nagyon hatékony és könnyű a tárcát. Az alábbi recept lehet használni, mint a légzés kezelésére vagy forró borogatást . Ez az, amire szüksége van
Skillet
2 evőkanál olíva-vagy növényi olaj
nagy fej vöröshagyma
1 evőkanál száraz mustár
Törölköző
mosogató tele van nagyon forró vízzel
megjelenítése További utasítások
1

Heat 2 evőkanál olajat a serpenyőben . Legyen óvatos, ne hagyd , hogy kap elég forró a füst.
2

szelet hagymát vékonyan és vidd a szeleteket az olajba . Saute a hagymát , amíg átlátszó és enyhén karamellizált .
3

Megszórjuk 1 evőkanál száraz mustár por a serpenyőben, és keverjük össze a hagymát és az olaj . Az edényt levesszük a tűzről .
4

Töltsd a konyhai mosogató forró vízzel . Öntsük a hagymás keveréket a vízbe, és állítsa be a pan félre .
5

sovány mint a mosogató , izolálása a törülközőt a fejed felett , hogy a sátor csapdába a gőz . Lélegezni a gőz legalább 10 percig, vagy amíg a víz lehűl , és nincs több gőz emelkedik. Ülj valami meleg helyre , és hamarosan meg fogja tapasztalni a jó produktív köhögés .