fokhagyma egy ismert rák megelőző , vérhígító és antioxidáns . Bár a szag lehet off -üzembe gyerekeknek, ez csodákat a nátha. Peel körülbelül öt vagy hat gerezd fokhagymát. Egy sor téma, és a tűt , hogy a nyaklánc a meghámozott fokhagymát és tedd körül a gyermek nyakát. A fokhagyma megrendítő aroma segít tisztázni az orrmelléküregek és fellazítja torlódás .
Coconut Oil
Ez a masszázs terápia . Melegítsük elő a kókuszolaj , akkor szivárog némi át a gyermek mellkasát . Finoman masszírozza a területen 5 percig. Ismételjük ezt a folyamatot a gyermek felső -back területen. Ellenőrizze, hogy nem fúj a szél ( klíma és a rajongók ) fúj a gyermek . A kókuszolaj masszázs látja el a gyermek egy jó éjszakai alvás .
Ginger Tea
rendszeres zöld tea egy pár csepp gyömbér leve segít , hogy gyorsítsa fel a gyógyulási idő . Ha inkább használjon földeletlen gyömbér és a víz. Egyszerűen törje össze a gyömbér, vagy apró kockákra vágjuk fel . Ezután forraljuk fel a gyömbér vízzel . Ha lehűlt, adjunk hozzá 1 tk. cukrot tálalás előtt.
Honey
méz tekinthető a legjobb köhögés harcos . A szirupos vastag rétegben az irritáló receptorok és hatékony őr ellen, száraz köhögés . Tartalmaz továbbá egy magas szintű antioxidáns. Gyerekek 5 éves kell adni 1/2 tk . , Korosztály 6-11 , 1 tk. , És a 12 évnél idősebb , 2 tk.
Sós
Sós elbánásban kell részesíteni , hogy az idősebb gyermekek, akik nem félnek a gargarizálásra tapasztalat. A gyulladás okozta megfázás jön létre, a baktériumok és más kórokozók . A sós húzza a vizet a fertőzést , miközben elpusztítja a más baktériumok , akik letelepedtek a gyermek szervezetében .
Magasság
Place feltekert törölközőt, vagy ruhát a matrac alatt , ahol a gyermek felsőtestét fog pihenni . Ez teszi őt olyan helyzetbe , ahol a fej és a mellkas merül fel alvás közben , csökkenti orrgaratfolyás .