Hogyan állapítható meg, hatása a krónikus fáradtság a Depresszió

Sajnos , a krónikus fáradtság és a klinikai depresszió gyakran kéz a kézben járnak , de akkor nagyon nehéz különbséget tenni, hogy a depresszió okozza a krónikus fáradtság , vagy fordítva . Függetlenül attól, melyik az állapot okozza a másikat, fontos felismerni a hatása a krónikus fáradtság depresszió , így lehet, hogy keresik a megfelelő kezelést . Utasítások
1

felismerni, hogy te depressziós előtt vette észre, tünetei a krónikus fáradtság szindróma . Klinikai vizsgálatok azt mutatták, hogy a depresszió gyakran egy genetikai állapot, és súlyos esetekben oda vezethet, hogy a krónikus fáradtság. Azonban kísérletek azt is kimutatták, hogy a betegek a krónikus fáradtság gyakran alakulnak ki a depresszió állapota miatt , amely esetben nem valószínű, depresszió által okozott genetikai tényezők. Felismerve , amikor a depresszió kezdett segíthet az orvos alkotnak a kezelés hatásainak csökkentése a krónikus fáradtság a depresszió .
2.

Ismerd fel, hogy a tünetek a krónikus fáradtság flare , depresszió lehet romlott is , ami egy veszélyes ciklust. Mivel a krónikus fáradtság okozza a fájdalmat , kóros alvás , fejfájás és több, ez csak természetes, hogy szenved a depresszió valamilyen mértékben.
3

Kísérje figyelemmel a tünetek egy notebook , ami egy oszlopot a krónikus fáradtság , a másik a depresszió , így lehet összehasonlítani , és meghatározza azt, hogy a krónikus fáradtság hatása a depresszió. A kezelés ideje alatt gondos jegyzeteket nem csak segít , hogy tudomást szerezzen , és úgy érzik, több jogosult át a feltételeket , és az érzelmek , ez is segít az orvos, hogy megtalálják a megfelelő kezelés az Ön számára .
4

kaphat segítséget , amint lehetséges, ha azt észleli , hogy a hatás a krónikus fáradtság depresszió spirális ki az ellenőrzés . A krónikus fáradtság gyakran jön Ebbs és a forgalom , ami azt jelenti , hogy ez hatással lesz a depresszió azonos módon . Bár úgy érzik, érzelmileg stabil egy nap, egy fellángolnak a krónikus fáradtság tüneteit hozhat komoly roham a depresszió. Mivel nehéz gyógyít feltétele a napi ingadozások , fontos, hogy van egy tartalék terve rossz napok , mint például a támogató csoport , támogató barát és a számát az orvos kéznél .