Holisztikus kezelése lassú mellékvesék

Az egyik főbb szervek az endokrin rendszer a mellékvese . Ez a " küzdj vagy menekülj " mirigy , hogy indul , amikor bajban vagyunk . A mellékvese figyeli és reagál a stressz a szervezetben. Amikor észlelt stressz jelen van, a mellékvese kortizol kibocsátás a vérbe. Az eredmény egy gyors szívverés és a vérnyomás-emelkedés . Néha, köszönhetően az állandó stressz , a mellékvese is lelassul , és égett ki , amely vezethet nevezett állapot mellékvese kimerültség . Holisztikus kezelés lehet a megoldás néhány. Burn -Out

mellékvese kimerültség is nehéz diagnosztizálni , mert gyakran észrevétlen marad a vérvizsgálat . A lassú mellékvese vezethet egy széles és változatos fenti tünetek, amelyek gyakran tévesen értelmezte sok más betegségek vagy rendellenességek kezelésére. Néhány ezek közül a tünetek közé tartozik a súlygyarapodás és az erős ellenállás a fogyás, memóriazavar , hajhullás , gyengeség , depresszió , szédülés, szédülés , alacsony vérnyomás , magas pulzus , a rossz PMS és a menstruációs görcsök és a szokatlanul száraz bőrt. Ezek a tünetek a saját jelezheti sok más feltételeket , ezért fontos , hogy egy orvos, aki megtekintheti a nagyobb képet, és pontosan diagnosztizálni téged . Okai mellékvese kimerültség nem mindig lehet pin- hegyes , de a depresszió, a stressz, az alváshiány , a táplálkozás és a bakteriális fertőzés . Szintén egy másik mellékhatása mellékvese kimerültség lehetnek irritábilis bél szindróma , székrekedés vagy laza széklet. Ez gyakran vezet a mal- a fontos tápanyagok felszívódását a szervezetben , amely csak súlyosbítják a problémát a fáradtság és zavartság .
Gyógynövények és kiegészítők

gyógynövények és kiegészítők voltak által használt néhány holisztikus naturopaths kezelésében mellékvese fáradtság. Nem mindenki fogja pozitívan reagálnak , de vitaminokat és gyógynövény segíthet kezelni és az egyensúly a mellékvese egyensúly. Magnézium , antioxidánsokat és omega-3 vitamin néha segít egyensúlyt a mellékvese , és segít visszatérni az energia szintje a normális kerékvágásba. C-vitamin óta használják kombinációban bioflavonoidok , valamint az E-vitamin és egy jó B-vitamin komplex , összefüggésben a hagyományos kezelést. Gyógynövények , hogy egyesek azt állították, hatékonyak Rhodiola Rosea ami jó a memória és az agy köd és Ashwagandha , amely egy természetes nyugtató használt az idegrendszer . Szibériai ginzeng már állítólag az is, hogy egyensúlyt a mellékvese rendszer és növelni szellemi képességek . Ismét nincs meggyőző tanulmányok tekintetében gyógynövények és kiegészítők kezelésére mellékvese problémák , így mindig konzultáljon orvosával . Gyógynövények néha kölcsönhatásba más gyógyszert , és ugyanolyan erős, mint a receptre kapható gyógyszerek .
Got Red Bull ?

Bár a tendencia az, hogy vágynak koffeintartalmú termékek ha az ember fáradt , ha szenved mellékvese kimerültség , az ellenkezője ajánlott. Meg kell csökkenteni a finomított cukor és teljesen megszünteti a koffein . Az ellenkező hatást vált ki valaki a mellékvese kérdéseket, mert a koffein és a cukor növelheti a pulzusszámot , és csak tovább égeti ki a rendszert, amely most , mint amennyire az idegrendszer megérti , állandó fokozott állam a stressz .

táplálja a spirituális Self

diéta mellett , a hangsúly a lelki központúság is. Minél több a stressz akkor megszünteti , annál jobb . Sok naturopaths javasol meditáció reggelente legalább tizenöt percig. Relaxáló az idegrendszert segíthet , hogy újra a mellékvesék egy tápláló módon . Lehet, hogy kell használni a meditáció együtt más szokásos kezelésre, de lehet , bizonyos esetekben segít az alacsonyabb stressz hormonok . Használja a józan ész , és mindig kérjen tanácsot egy megbízható orvos. A teljes egészében ez a cikk célja csak tájékoztató jellegű . Soha ne helyettesítse ezt a tanácsot a saját józan ítélőképességét , vagy egy orvos.