- 1 év, hogy szív- és érrendszeri betegségeiket a dohányzókéinak felére csökkentsék.
- 5 év, ha a stroke halálozási kockázata a soha nem dohányzók szintjére csökken.
- 15 év, ha a leszokás időpontjában 35 év feletti volt dohányosok koszorúér-halandósága és teljes halálozási aránya a soha nem dohányzó emberek hasonló szintjére esik vissza.