Mi a lumbális funkciója?

- 5 csont vagy csigolya

- L1-től L5-ig

- A felsőtest súlyának nagy részét megtámasztja

- Védelem

- Körbeveszi és védi a fontos hasi tartalmat és a gerincvelőt

- Rugalmasságot biztosít a testnek a hajlításhoz, csavaráshoz, nyújtáshoz

- Flex (előrehajlítás), nyújtás (hátra hajlítás), oldalirányú hajlítás (oldalról oldalra). Az axiálisért is felelős

forgatás (mindkét oldalra csavarva

- Olyan idegeket tartalmaz, amelyek felelősek a

- Alsó végtagok

- Orgonák találhatók:

- has

- medence