Ismerd fel, hogy lehetett volna kificamodott /feszült a bokáját. A rándulás sérülés az ín a boka és a törzs egy sérülés az izmok vagy az inak . Boka ficam a leggyakoribb sérülés az Egyesült Államokban .
2.
Ne feledje, hogy a terhesség alatt a test megtartja sok folyadékot és keményen dolgozik, hogy létrehozzon egy új vérellátás , hogy támogatni fogja a baba . Nagyon gyakori , hogy a duzzadt boka , különösen a terhesség késői szakaszában .
3
Megérteni, hogy a hosszabb ideig áll a lábad , annál nagyobb esélye, akkor kezdenek duzzadni . A nyomás a folyadék a lába mozog lefelé az alsó környező szövetekben.
4.
Fogadd el, hogy ritkán duzzadt boka jele a szívelégtelenség , a veseelégtelenség és májelégtelenség . Ezekkel a feltételekkel , túl sok a felesleges folyadékot a szervezetben .