Melyek a kezelések TMJ ?

TMJ , a betűszó a temporomandibuláris ízület , általánosan használt azonosítására ízületi és izom rendellenesség, amely általában jellemző a fogcsikorgatás és állkapocs clenching . De sok oka TMJ , és gyakran a szakértelem orvos , fogorvos , fül -orr- gégész diagnosztizálni. Kezelése TMJ alapul tünetek bemutatni. Ez magában otthoni kezelést , gyógyszerek , terápiák , relaxációs technikák és a sebészet . Otthoni kezelés

TMJ található mindkét oldalon az állkapocs és alkotja a csontok , az izmok , idegek és erek . Alapvetően csatlakozik az alsó állkapocs a koponya és szabályozza mozgását az állkapocs . A TMJ is, ami lehetővé teszi, hogy nyissa meg és zárja be a száját , rágni , beszélni és ásítást.

Minor esetben TMJ szindróma kezelik a hazai jogorvoslati . A meleg borogatást alkalmazott , hogy a terület az arc , ahol a fájdalom van jelen, enyhülést és ellazítja az izmokat . Ha van egy sérülés az állkapocs , használjon jégtakaró az első 24 és 48 óra , hogy kezelje a duzzanatot. Amíg a fájdalom elmúlik , próbálja pihenni az állkapocs , amennyire csak lehetséges, enni csak puha ételek , elkerülve a fogíny rágás és nem nyit meg a száját is széles körben , amikor ásítás .

Over-the -counter gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapítót , mint például a paracetamol, az ibuprofen vagy az aszpirin , szintén ajánlott enyhíteni a gyulladást és a fájdalmat. Ha a TMJ ideiglenes , akkor úgy fogja érezni megkönnyebbülés két héten belül .
Orvosi

TMJ jellemzi fájdalom az arc izmait , fül , állkapocs , nyak és a váll . A fájdalom, hogy gyakoribb , gyógyszert lehet felírni . A triciklusos antidepresszánsok és a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek sikeresek voltak TMJ fájdalom kezelésében .

Bizonyos gyógyszerek , mint egy kortikoszteroid gyógyszer injekció vagy izomrelaxáns , lehet adni egy rövid ideig, hogy a gyulladás és a fájdalom kezelésére . Egy másik alternatíva a fájdalom enyhítésére a botulizmus toxin injekció az állkapocs izmok .
TMJ kezelések

fogak az eredeti pozíciójából , a fájdalom is előfordulhat , hogy a TMJ . Gyakori oka az eltolódás köszörülés fogak alvás közben; clenching az állkapocs; rágógumi , körmök vagy ceruza szüntelenül; részesülő sérülés az állkapocs; vagy az öregedés az állkapocs ízületi .

eltolódás történik , akkor problémák harapás , gyakori fej -és nyakfájás , hallja kattogás hallható harapni , vagy állkapcsát zár ki rád. Ezekben az esetekben előfordulhat, hogy kap egy harapás lemez vagy más formában fogvédő viselni éjjel. Ezek az eszközök akadályozza meg a köszörülés vagy clenching fogait.

Ha TMJ szindróma által okozott stressz , a kognitív viselkedésterápia is ajánlott . Biztosít technikákat kezelni a stresszt és módon megváltoztatni viselkedések, amelyek aggodalmat keltenek.
Relaxációs technikák

Legyen TMJ betegség súlyos vagy alkalmanként fordul elő , az orvos vagy a szakorvos adhat biztos relaxációs technikák segítségével pihenni , stretch és masszírozza az állkapocs izmai.

Ezen kívül a stressz -csökkentő gyakorlatokat is ajánlott. Ezek közé tartozik a mély légzés , jóga, meditáció , vezetett képekkel és progresszív izomlazítás .
Surgery

Szélsőséges TMJ zavar esetben műtétre lehet szükség , hogy helyrehozza a lemezt a TMJ terület , rekonstruálni az állkapocs , vagy cserélje ki az állkapocs ízület implantátummal . Fogszabályozó eljárások változtatni, vagy állítsa be a falatot a szájába is be kell mutatni , mint egy lehetőséget.