Mennyi a felépülési ideje két csavarral rögzített középső malleolous és fibula bokatörés esetén egy lemezes személy 23 éves. Mikor futhatok?

- A műtét utáni kezdeti felépülési időszak jellemzően 4-6 hét, ezalatt a bokát rögzítve és megemelve kell tartani a duzzanat és a kellemetlen érzés csökkentése érdekében.

- A kezdeti felépülési időszak után fizikoterápiára lesz szükség az izmok erősítése és a boka rugalmasságának javítása érdekében. Ez több héttől hónapig is eltarthat, az egyén fejlődésétől függően.

Futás:

- Általában ajánlott legalább 3 hónapot várni a műtét után, mielőtt megpróbálna futni, hogy csökkentse az újbóli sérülés kockázatát.

- A pontos időkeret azonban változhat az egyén gyógyulási folyamatától és a fizikoterápia előrehaladásától függően.

- Fontos, hogy kövessük az orvos tanácsát, és a futáshoz való visszatéréskor fokozatosan haladjunk, hogy elkerüljük a visszaeséseket.