Számos dolog okozhatja a fehérvérsejtek nem megfelelő működését, többek között:
* Bizonyos egészségügyi állapotok: Egyes egészségügyi állapotok, például a rák, a HIV/AIDS és a cukorbetegség károsíthatják a fehérvérsejteket, és kevésbé hatékonyak.
* Gyógyszerek: Egyes gyógyszerek, például a kemoterápia és a kortikoszteroidok szintén károsíthatják a fehérvérsejteket.
* Sugárterápia: A sugárterápia károsíthatja a fehérvérsejteket is.
* Tápanyaghiányok: Bizonyos tápanyagok, például a C-vitamin, a B6-vitamin és a folsav hiánya szintén az immunrendszer gyengüléséhez vezethet.
* Elöregedés: Az életkor előrehaladtával immunrendszerük természetes módon gyengül.
Ha legyengült az immunrendszere, számos dolgot tehet a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében, többek között:
* Moss gyakran kezet: Ez az egyik legfontosabb dolog, amit megtehetsz a fertőzés terjedésének megakadályozása érdekében.
* Kerülje el a kapcsolatot betegekkel: Ez különösen fontos, ha legyengült az immunrendszere.
* Volt be: A védőoltások számos súlyos fertőzéstől megvédhetnek.
* Egyél egészségesen: Az egészséges táplálkozás segíthet az immunrendszer erősítésében.
* Aludjon eleget: Az alvás elengedhetetlen az egészséges immunrendszerhez.
* Stressz kezelése: A stressz gyengítheti az immunrendszert.
Ha legyengült az immunrendszere, fontos, hogy beszéljen kezelőorvosával a fertőzésekkel szembeni védekezési módokról.