Diéta hyperkalaemia

hyperkalaemia az a kifejezés , hogy a feltétellel, hogy túl sok a kálium a vérben . Általában csak egy nagyon kis mennyiségű a szervezet kálium található a véráramban (körülbelül 2 százalék) , és növekedett romboló hatású lehet. Kálium szolgálja számos fontos célokra a szervezetben , de a magas szintű életveszélyes lehet, és foglalkozni kell vele gyorsan. Foods

A legszembetűnőbb változás, hogy a diéta a hyperkalaemia , hogy ne ételek, amelyek magas káliumtartalmú . A banán , paradicsom, őszibarack , burgonya , és a görögdinnye tartalmaz nagy mennyiségű káliumot és el kell kerülni . Egyéb élelmiszerek gazdag kálium közé lencse , dió és a lazac . Mindezek élelmiszerek korlátozni kell az egyének hyperkalaemia .

Kerülje a " junk food ", beleértve a cookie-kat, fánk , keksz , margarin , hagymakarikák , sült krumpli és sütemények. Limit feldolgozott húsok, mint ebéd húsok és gyorsétterem . Egyél kevesebb vörös húst és a hangsúly inkább a bab, hidegvízi halak , vagy fehér húsok a fehérje. Egyes egészségügyi szolgáltatók teszt az élelmiszer- allergia, ételek te allergia hatással lehet a kálium szintjét. Főzés egészségesebb olajok, mint az olívaolaj , szintén ajánlott egyének hyperkalaemia .
Egyéb Tippek

egészségügyi szolgáltatók hajlamosak ajánljuk, hogy kerülje az alkohol és a dohány , mivel mind a stressz a test és hatással lehet a káliumszint a véráramban . Számos szolgáltatók is ajánljuk, hogy kerülje termékeket tartalmaz koffeint , mint például üdítőitalok és tea.

Egy másik fontos tényező a diéta , hogy valaki hyperkalaemia az, hogy elég vizet . Kiszáradás ismert, hogy hyperkalemia rosszabb .
No Szélsőséges

Ne feledje , hogy bár lehet, hogy visszafogják a kálium bevitelét , akkor is fontos ásványi anyag a szervezet . Kálium van szükség , hogy egyensúlyt a víz és a pH-érték a szervezetben , valamint a növekedés és a normális izom egészséges idegrendszer és az agyműködést. Kövesse az orvos tanácsát , hogy mennyi kálium fogyasztani naponta .