Mi öli meg a giardiát?

* Forraljon vizet. A víz legalább 1 percig tartó forralása megöli a giardiát. Ez a leghatékonyabb módja annak, hogy a víz biztonságosan iható legyen.

* Használjon vízszűrőt. A Giardia ciszták eltávolítására tanúsított vízszűrő használható a szennyezett forrásból származó víz kiszűrésére. Feltétlenül kövesse a gyártó használati utasítását.

* Használjon vízkezelő tablettákat vagy cseppeket. Jódot vagy klórt tartalmazó vízkezelő tabletták vagy cseppek használhatók a giardia elpusztítására. Feltétlenül kövesse a gyártó használati utasítását.

* Ne igyon kezeletlen vizet. Ez magában foglalja a patakok, folyók, tavak és tavak vizét. Ha nem biztos abban, hogy a víz iható-e, először forralja fel, vagy használjon vízszűrőt vagy kezelőtablettákat.

* A gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztás előtt alaposan mossa meg. Ez segít eltávolítani az esetlegesen jelen lévő giardia cisztákat.

* A húst alaposan főzzük meg. Ha a húst legalább 160 Fahrenheit-fok belső hőmérsékletre sütjük, az elpusztítja a giardiát.

* Gyakorolja a megfelelő higiéniát. Ez magában foglalja a kézmosást a fürdőszoba használata után, a pelenkacsere után és az étkezés előtt.