Hogyan lehet visszaállítani Egy farkcsont sérülés

A farkcsont sérülés ( coccydynia ) egy sérülés a farok csont, amely álló három- öt kisebb csontok végén található a gerinc . A farkcsont is kap sérült vagy törött való csökkenése miatt , a közvetlen csapást, a szülés , vagy erőlködés edzés közben . Nincs kezelések rendelkezésre más lépéseket, hogy enyhíti a fájdalmat , mint az egyszerű életmódbeli változtatások , illetve szakmai orvosi kezelések. Olvasson tovább , hogy többet . Utasítások
Főoldal Kezelések
1

Ülj egy kemény felületre , vagy a párnára (egy lyuk a közepén ), attól függően, hogy a fájdalom és a kényelmet. Farkcsont sérülés is befolyásolja a szalagok és inak körülvevő csont, így próbálja ne üljön hosszú ideig folyamatosan . Amennyiben lehetséges , úgy előrehajolt, vagy ülő mindkét oldalán a fenék , hogy ne nyomást a farok csont .
2

Alkalmazza a jég az érintett terület 15 és 20 perc között kétóránként az első néhány nap . Ezt követően hőhatásnak kitenni fájdalom meleg , nedves törölközőt, vagy meleg fürdő . Míg áztatás fürdőkád , feküdjön le a gyomorba .
3

Vegye széklet lágyító vagy rost gazdag élelmiszerek , amelyek megkönnyítik székletürítés , és elkerülni a székrekedés .
4

Használja over- the-counter fájdalomcsillapítók , mint az ibuprofen , mint irányított a címkén .
5

Ismerje meg személyes tapasztalatait a többi beteg , hasonló probléma orvosi fórumok és helyszínek, mint például a farkcsont honlapján.

gyógykezelések
6

konzultáljon orvosával , ha a fájdalom egyre rosszabb . Orvosa ezt további vizsgálatoknak annak megállapítására, hogy az választhatja a műtéti eltávolítása a farkcsont vagy felírni erősebb gyógyszereket.
7

kezelni súlyos farkcsont fájdalom injekciós kortikoszteroid ellenőrzése után az orvos . Ezek az injekciók körül a farkcsont , vagy a közös némi enyhülést , bár nem állandó. Bizonyos esetekben az injekciókat kell ismételni függően a kezelés .
8

Opt akupunktúra , relaxációs masszázsok , gyógytorna és a homeopátia.