segít csökkenteni a duzzanatot arthritis azáltal, hogy a kezét egy kád meleg vízzel teli Epsom só . Áztassa a kezét 30 percig. Add hozzá a meleg vizet, ha szükséges annak érdekében, hogy a hőmérséklet egyenletesen meleg.
Cseresznye
tanulmány a ARS nyugati Human Nutrition Center találták, hogy eszik a Bing cseresznye segíthet enyhíteni a fájdalom kapcsolódó ízületi gyulladást.
lokális megoldások
Könnyen hogy lokális megoldások enyhíti a tüneteket, az ízületi gyulladás . Keverjünk össze egy evőkanál szantálfa por ¼ csésze vízzel . Dörzsöljük ezt illessze be a ízületi kezét naponta tapasztalja hűtés enyhülést.
Arra is, hogy a hő egy tál ecetet a mikrohullámú néhány másodpercig . Alkalmazza a meleg ecetet , hogy a kezét naponta egyszer .
Italok
almaecet, méz és citromlé természetes összetevők , amelyek hatásainak enyhítése arthritis. Válaszd ki a kedvenc ízét , és keverjük bele egy csésze forró vizet egy nyugtató tea .
Egyéb jogorvoslati
fogadhat számos egyéb természetes gyógymódok a mindennapi rutin. Például , enni egy pár dió vagy néhány darab kókuszdiót éhgyomorra . Ital kókuszdió juice és a munka kókuszolaj be a fájó ízületek naponta kétszer. Ha még ambiciózusabb, enni egy gerezd fokhagyma , amelyet serpenyőben sült tisztított vaj minden nap két hónapig .