Alternatív gyógymódok Boka Osteoarthritis

Osteoarthritis olyan kóros állapot , amely jellemzi a romlás és a veszteség a porc egy vagy több ízületben . Ha ízületi porc elvész , különféle tünetek alakulhatnak ki , és korlátozza a képességekkel mindennapi tevékenységeket. Ízületi gyulladás lép fel különböző kötések a test , beleértve a láb , kéz, csípő , térd és a gerinc . A lábad , a feltétel általában befolyásolja a nagylábujj , és gyakran előfordul a boka és a közép- lábát. Természetes fájdalomcsillapítás kezelések

nem gyógyszeres fájdalomcsillapító kezeléseket , próbálja meg a hideg és meleg terápia . Lehet, válassz meleg, hideg , vagy a kettő kombinációja , hogy segítsen enyhíteni az ízületi fájdalom . Jelentkezzen hőt a bokáját segítségével egy meleg törölközővel vagy meleg pakolás, vagy egyszerűen csak egy meleg zuhany vagy fürdő. A meleg segít növelni a vér áramlását, és enyhíti a merevség és a fájdalom az ízületek . Hideg terápia alkalmazni jégakku , hideg borogatást , akár törülköző csomagolt fagyasztott zöldségek , hogy az érintett területet. Hideg segít csökkenteni a gyulladást és azonnali fájdalomcsillapítást által zsibbasztó az együttes .

TENS, vagy a bőrön keresztüli elektromos ideg stimuláció , egy olyan eljárás, ami egy elektronikus eszköz, amely elküldi enyhe impulzusokat az idegvégződéseket található a fájó terület , csak a felszín alatt a bőr . Ez segíthet enyhíteni a fájdalmat által előidézett ízületi gyulladás. Úgy működik, hogy gátolja az idegi fájdalom üzeneteket az agyba .

Masszázs is kényelmet a fájó bokáját. A boka szenvedő osteoarthriris lesz simogatta és belekeveri az azonnali segítséget . Masszázsok is ismert, hogy segítsen növelni a vérkeringést és a meleg az izmokat a hangsúlyozta testrész .
Alternatív terápiák

akupunktúra módszer gyakorolt ​​hagyományos kínai orvoslás (TCM) , amely nagyon finom tűk be , különösen annak a testen. Akupunktúra lehet kezelni sok betegség és feltételek , beleértve az osteoarthritis. A stratégiai elhelyezése tűk serkenti a szervezet által kiadott természetes fájdalomcsillapítót.

Táplálék-kiegészítők , amelyek a kondroitin-szulfát és a glükózamin is elmondta , hogy tüneteinek kezelésére osteoarthritis .
Folk Jogorvoslat

ősi jogorvoslatok és a vidéki alternatív gyógyászat szakemberek azt állítják, hogy visel réz karkötő , ivóvíz gyógynövény -beadásra teák, és fürdés a sárban segíthet kezelni osteoarthritis. Bár az nem árt , hogy kipróbálja ezeket a gyakorlatokat , nincs szilárd tudományos bizonyíték támasztja alá ezeket az állításokat . Ez mindig a legjobb , hogy először konzultáljon orvosával kapcsolatban bármilyen alternatív terápiák szeretne vállalni .