Határozza meg, ahol a fájdalom jön from.Monitor a fájdalmat és eldönti, hogy jön a boka , lábfej , labda , sarok , vagy a lábujjak . Tudván, ahol a fájdalom származik segít meghatározni, hogy milyen kezelést kell alkalmazni . Mágneses eszközök enyhíti láb fájdalom közé talpbetét , zokni , gyűrűk , és a boka karkötőt .
2
Vásároljon egy megfelelő mágneses készülék.A ereje mágnesek mérik Gauss és millitesla (m Tesla ) . Az egyik millitesla ugyanaz, mint 10 gauss . A legtöbb mágneses eszközök két mérés szerepel , például 2000 Gauss ( 200 m Tesla ) . A kutatások azt mutatják , hogy a mágneses eszközöket a 1700 Gauss ( 170 m Tesla ) nem hatékony. Keresse meg a mágneses eszköz 1700-2000 Gauss ( 170-200 m Tesla .)
3
Alkalmazza a készülék .
Olvassa el figyelmesen az utasításokat és viselje a mágneses eszköz szerint a gyártó előírásainak. Fordítson különös figyelmet az olyan ajánlások és figyelmeztetések .
4
ábra a láb fájdalom változtatásokat .
Adjon fájdalom előtt és után a mágneses készüléket . Az orvosok gyakran használják egy 10 pontos skálán, ahol a 10 kínzó fájdalom és 1 jelentése nincs fájdalom, hogy értékelje önértékelés fájdalom. Tartsa a táblázatot, hogy mennyire hatékony a mágneses készülék enyhíti a fájdalmat.
5
folytassa a szokásos fájdalom-kezelési séma .
Mágnesek nem célja, hogy cserélje le a jelenlegi fájdalomcsillapítást stratégia , hanem , hogy egy további utat a fájdalmat. Tudassa orvosával, amikor csak hozzá egy új elemet az ízületi fájdalom elleni terápia .