Laktóz intolerancia olyan állapot, amelyben a szervezet nem tudja megfelelően megemészteni a tejben és más tejtermékekben lévő cukrot (laktózt). A laktóz intoleranciát a laktáz enzim hiánya okozza, amely a laktóz glükózra és galaktózra történő lebontásáért felelős, két cukor, amelyet a szervezet fel tud szívni. Ha a laktóz nem emésztődik megfelelően, számos tünetet okozhat, többek között:
- Hasi fájdalom
- Puffadás
- Hasmenés
- Gáz
- Hányinger
- Hányás
Tejallergia olyan állapot, amelyben a szervezet immunrendszere túlreagál a tejben lévő fehérjékre. A tejallergiát a tejben lévő bármely fehérjére való allergia okozhatja, de a leggyakoribb allergén a kazein. A tejallergia számos tünetet okozhat, többek között:
- Csalánkiütés
- Duzzanat
- Légzési nehézség
- Anafilaxia
A laktózintolerancia gyakori állapot, világszerte 5 emberből körülbelül 1-et érint. A tejallergia kevésbé gyakori, a gyermekek 2-3%-át és a felnőttek 1%-át érinti. Mind a laktózintolerancia, mind a tejallergia kezelhető a tüneteket kiváltó élelmiszerek kerülésével.
Különbségek a laktóz intolerancia és a tejallergia között
- Ok :A laktóz intoleranciát a laktáz enzim hiánya okozza, míg a tejallergiát a szervezet immunrendszerének túlzott reakciója a tejben lévő fehérjékre.
- Tünetek :A laktózintolerancia jellemzően gyomor-bélrendszeri tüneteket okoz, például hasi fájdalmat, puffadást és hasmenést, míg a tejallergia számos tünetet okozhat, beleértve a csalánkiütést, duzzanatot, légzési nehézséget és anafilaxiát.
- Kezelés :A laktóz intolerancia a laktóz tartalmú élelmiszerek bevitelének elkerülésével vagy korlátozásával, míg a tejallergia minden tejtermék mellőzésével kezelhető.
Ha úgy gondolja, hogy laktózérzékeny vagy tejallergiája van, fontos, hogy orvoshoz forduljon a diagnózis érdekében.