Hogyan Cure allergia természetes jogorvoslati

Allergia fordulhat elő, ha a szervezet túlzottan reagál általában ártalmatlan anyagokra . Az immunrendszer általában takarít ez erőfeszítéseket harc off baktériumok vagy vírusok . De, ha allergiás, az immunrendszer reagál a pollen , por , penész , kisállat szőr , vagy más anyagok helyett . Ön elérheti over the counter gyógyszerek , vagy kipróbálhatja az egyik természetes jogorvoslati alább. Utasítások
1

Próbálja Csalán : Csalán tartalmaz egy természetes antihisztamin . Természetgyógyászati ​​Dr. Andrew Weil számoltak be , hogy a csalán az ő allergia. Ha szeretné, hogy a fagyasztva szárított levél formában kapható bioboltokban .
2

Próbálja Ginkgo Biloba : Gingko Biloba tartalmaz " ginkogolides . " Ezek ritkán beszélt anyagok leállíthatja vagy korlátozhatja allergia ellen. Ginkgo jól tudom, a memória -növelő képességek, de ez már egy extra bónusz .
3

Egyél valamit tele kvercetin : quercetin pigment adja, hogy a szőlő , zöld tea és ananász a színes színárnyalat . Gátolja a hisztamin felszabadulását . Egész nyers élelmiszerek mindig a legjobb forrás a véleményem , de ha szeretnél egy pirulát , hogy rendelkezésre állnak az egészségügyi élelmiszerbolt is. Ne szedje kvercetin kapszulát , ha már szed csalán . A csalán tartalmaz kvercetin , így lenne a kettős adagolás .
4

Töltsön fel Omega -3 . A legtöbb amerikai nincs elég omega -3 zsírsavak a diéta . A számláló a gyulladásos válaszokat a szervezetben. Lazac és lenmag csodálatos forrásai az omega -3 .
5

Mi a helyi, a nyers mézet ? A hagyományos orvosság allergia nyers mézet a helyi területen. Az elmélet mögött helyi mézet , hogy a méhek termelik a helyi pollen . Kis adag a pollen , csökkenti a szervek reakció. Ez az a megoldás , hogy működik a legjobban az én allergia !
6

probiotikumok , antibiotikumot nem . A probiotikumok a jó baktériumokat , hogy neked emésztőrendszert . Sok természetgyógyászati ​​orvos úgy gondolja, az egészségre a emésztőrendszer közvetlenül kapcsolódik az egészségét az immunrendszert. A probiotikumok rendelkezésre bioboltokban . Soha vásárolni az egyik, hogy nem hűtött . Joghurt is segíthet helyettesítheti a jó baktériumok, ha inkább a táplálékforrást.