fokhagyma az egyik legjobb természetes összetevőket a harcot a baktériumok és gombák . Úgy működik, gyorsan, és nagyon olcsó. Egy friss gerezd finomra vágott tökéletesen fog működni . Egy evőkanál fokhagyma lé akkor is működik, ha nincs friss fokhagyma a kezét.
Forralt víz nagyon hatásos a szakítás nyálka , és nagyon gyorsan működik . Forraljuk fel annyi vízzel , hogy töltse ki egy nagy tálba , nagyjából 4-5 csésze .
Almaecet magas a kálium- , a vitamin ismert, hogy csökkenti a termelés nyálka . Szükséged lesz két teáskanál almaecet (lehetőleg organikus ) minden egyes adag .
A folyamat
Forraljuk fel a vizet, és öntsük hat gramm egy nagy pohár . Öntsük a többit a nagy tálba . Ezután öntsünk két teáskanál almaecet a pohárba , keverjük meg , és tegyük félre hűlni egy kicsit.
Óvatosan keverjük hozzá az apróra vágott gerezd fokhagyma vagy fokhagyma lé a tál vizet és keverjük meg. Helyezze a fejed tetején a tálba, és lélegezz mélyeket . Ahogy belélegezni a gőzölgő gőzöket , akkor úgy fogja érezni az orrjáratok kezd nyitni , és a váladék a sinus részeket kezd szakítás . Mélyeket lélegzik két- három percig . A csapda a gőz úgy, hogy nem kerülheti el olyan gyorsan , akkor egy törülközőt a fejedre .
Belégzése után a pára , inni az ecetet , a fokhagymát és a víz keveréke , miközben még mindig meleg . A gőz belégzése megnyílik a melléküregek , míg az ecet csökkenti nyálka termelést. Ismételje meg ezt a folyamatot minden négy-hat órával .
Azt se felejtsük el , hogy igyon nagyjából 8-10 pohár vizet naponta. Az extra vizet a rendszer segít , hogy vékony ki váladék, amely segít megőrizni a melléküregek nyitva.
További lehetőségek
Ha még mindig fennáll a sinus baj, kérdezze meg kezelőorvosát , hogy ha lehet, hogy az élelmiszer-allergia . Élelmiszer- allergia könnyű meghatározni egy egyszerű vérvizsgálattal . Amikor a bíró sinus problémák, akkor érdemes kerülni bizonyos dolgokat , mint a tejtermékek , amelyek növelik nyálka termelést.
Is kell, hogy vizsgálatokat elvégezni , hogy ha allergiás reakciók háziállatok , pollen , penész vagy penész , ami könnyen növelheti a kockázatát, hogy a sinus fertőzés. Allergia vizsgálatokat általában történik gyors pricks a bőr. Ezek a tesztek gyors és rendkívül hatékony megtalálni az oka az allergiás reakció .