Mit Próbálja ki Head Torlódás &Sinus Fejfájás

Ha a feje lüktetett a fájdalomtól és orrdugulás okozza, hogy többször fújja ki az orrát , lehet, hogy szenved, arcüreg problémák . Az orrmelléküregek olyan részek körül található az orr , a szem és az arc . Ezek a fontos részek levegővel vannak kitöltve . Amikor ezek az érzékeny területek begyulladnak , nyálka termelés növekszik . Ennek eredményeként, akkor előfordulhat fejfájás, orrdugulás és a vízelvezetés . Ha gyakran szenved a fej torlódások és a sinus fejfájás , kezelések állnak rendelkezésre , hogy segítsen megtalálni megkönnyebbülés . Több folyadékot iszik

Fogyasztása bőséges mennyiségű víz, gyümölcslé , forró tea segíthet a vékony meg azt a nyálka a sinus részeket. Az extra folyadék is megakadályozzák a kialakulását a hörghurut vagy fülgyulladás.
Lélegezz Néhány Steam

Amikor az orrod túlzsúfolttá , vesz egy forró zuhany segíthet megnyitni a orrjáratok . A gőz fellazítja a váladék, és lehetővé teszi, hogy könnyebben lélegezni . Egy másik módja annak , hogy kihasználják ezt otthon orvosolni, hogy töltse ki egy tál forró vízzel. Vegyünk egy törülközőt, és kendő, hogy a fejed felett , ahogy sovány arcod az edény fölé . Belégzése a gőz a forró víz működik, valamint állandó vagy annak közelében egy forró zuhany .
Öblítse ki a orrjáratok sóoldattal

öntözés vagy bőrpír az orrjáratok meleg sós vízben egy másik természetes kezelési módszer a fej torlódás és sinus fejfájás . Ön felkap a saját sós oldatot só oldott meleg vízben .

Öntözni a orrjáratok , álljon át a mosogató a fejjel döntött úgy, hogy az egyik orrlyukba pontja felé a mosogató. Egy csésze, a tenyér vagy egy speciális eszköz, úgynevezett Neti pot , öntsük a keveréket az orr . A meleg sós víz átfolyik egy orrlyukba , és kifolyik a másik orrlyukba. Ez a folyamat eltávolítja a váladék az orr , amely lehetővé teszi a sinus szenvedő lélegezni.
Használjon Sós orrspray

Ha öntözés az orrjáratok tesz túl kényelmetlen, akkor vesz egy over-the -counter sós permet a helyi gyógyszertárban . Bár a sós permetet nem kényszerít váladék az orr , akkor tartsa a orrjáratok nedves . Ez viszont segíthet enyhíteni a fejét torlódások és sinus fejfájás .
Dekongesztánsok

Over-the -counter duzzanatát csökkentő, egy másik hatékony módja annak tehermentesítését és a sinus fejfájás . Ezek a gyógyszerek csökkentik a méretét duzzadt membránok és erek az orrüreg , így sinus szenvedők lélegezni szabadabban .
Vényköteles gyógyszerek

orvos írhat fel különböző a gyógyszerek , amelyek kezelésére a fejét torlódások és a sinus fejfájás is . Ha az orvos diagnosztizálja Önt a sinus fertőzés , vagy orrmelléküreg-gyulladás , akkor valószínűleg felírni antibiotikumot a harcot a fertőzés . Az orvos dönthet úgy is, hogy elő nazális kortikoszteroidok , melyek orrspray-k , amelyek csökkentik a gyulladást az orrát .