Hogyan ellenőrzik allergének

Legyen szó akár pollen , szőr , por vagy élelmiszer- allergének komoly problémát emberek millióinak szerte a világon. Ember kiad egy csomó pénzt és időt foglalkozik az allergia. Ahelyett, hogy egyszerűen csak él a kellemetlen tüneteket , a munka , hogy ellenőrizzék a allergia. Korlátozhatja az allergén expozíció , takarítás a hazai és gyógyszeres kezelése , akkor hamarosan a allergia ellenőrzés alatt. Ez az, amire szüksége van
Tisztítószerek
Levegőszűrők
gyógyszeres

Show More utasítások
1

Ne a legjobb, hogy elkerüljék az allergén ( ek) annyi amennyire csak lehetséges. Ha szenved pollen allergia , kerülje a szabadban 05:00-10:00 amikor a pollen számít magas.
2. Clean gyakran és alaposan.

tisztítsa meg a házat gyakran. Vezetése tiszta otthon drasztikusan csökkentheti a kitettség allergének. A gyakori porszívózás és portörlés kulcsfontosságú a kontrolling az allergia. Fókuszban a szőnyegek , kárpitozott bútorok és az ágyneműk , mivel ezek elsődleges helyen allergének felhalmozni . Ha a tisztítást indul az allergia , arcvédő , vagy hogy egy barát vagy családtag , hogy tisztítsa meg az Ön számára.
3

Cserélje ki a levegőszűrőt otthonában. Piszkos szűrő csökkenti a levegő minősége az otthoni és a ház néhány kellemetlen allergének, mint a kosz , penész , por , szőr , pollen . Nincs megfelelő idő, hogy cserélje ki a szűrőket . Vannak, akik súlyos allergiás szükség lehet megváltoztatni őket gyakrabban, mint valaki, az enyhe vagy közepesen súlyos allergia. Tudod, hogy a test , így rajtad múlik, hogy megítélje .
4. Ügyeljen arra , hogy a gyógyszertárba elég ideje , hogy töltse ki a gyógyszert , nem hogy az utolsó pillanatban

szed időben és szükség szerint . Allergia idővel változhat , így biztos, hogy beszéljen orvosával, ha bármilyen változást észlel .