Kérdezd meg magadtól, ha gyakran sok a baj szervezet. Lehet, hogy úgy érzed , hogy sok a teendő , de nem tudom, hol kezdjem . Ha mindig komoly problémák egyre feladatokat annak érdekében , akkor lehet, hogy az ADHD .
2
határozza meg, hogy Ön mindig fészkelődött és bolondozás körül, amikor meg kell ülni, és figyelni a hosszabb ideig az idő. ADHD betegek nehezen tartózkodó középpontjában egy projekt vagy feladat . Ezek gyakran keresnek valami mást , amikor elkezdik elveszíteni a fókuszt vagy unatkozni . ADHD szenvedők gyakran felkelni és sétálni ezekben a helyzetekben , akkor is, ha nem megfelelő .
3
Megjegyzés Ha gyakran gondot befejezése a projekt , hogy már dolgozik a hosszú ideig. Néhány ADHD szenvedők tudják , hogy nem nagyon jó munkát, de ha a feladat túl hosszú , akkor leáll .
4
Értékelje , hogyan viselkednek olyan helyzetekben, ahol meg kell várni a sor. Ha gyakran gondja várja meg, amíg a sor, hogy beszéljen , akkor lehet, hogy ADHD. Ön is gyakran megszakítja az embereket .
5
Nézd meg néhány, a hibák , amit tett a feladatok a munkahelyen vagy az iskolában. Egy teszt az ADHD az, hogy ha a hibákat készülnek a feladatokat, hogy Ön szerint unalmas , vagy úgy tűnik, túl könnyű .
6
Nézd , ha megzavart hétköznapi zajok a munkahelyi környezet . Sok ADHD beteg nehezen koncentrálni , ha a munkahelyek tele vannak a környezeti zajokat.