Hogyan teszteljük az ADHD felnőttek

figyelemhiányos hiperaktív zavar vagy ADHD millióit érinti a felnőttek az Egyesült Államokban, és sokan közülük nem is tudják , hogy van ez . Ha azt gyanítja, hogy lehet, hogy szenved ez a feltétel , akkor szeretné, hogy az ADHD- teszt által kifejlesztett World Health Organization , a Harvard Egyetem és a New York-i Egyetem követve Resources alábbi linkre. Ha úgy gondolja, hogy a tünetek , akkor konzultáljon egy egészségügyi szakember a diagnózis megerősítésére . Az alábbiakban néhány a jelek felnőtt ADHD . Utasítások
1

Mérje fel a család történetét . Van-e a családjában az ADHD ? Ha más közeli családtagja ADHD , akkor nagyobb a valószínűsége, hogy van ez .
2

Monitor a tevékenységét , amikor felkérték , hogy üljön , vagy egy helyen maradni hosszabb ideig. Van problémái ül még ? Érted ki a helyet olyan helyzetekben, ahol meg kell maradjon ülve ? Van izeg-mozog sokat , amikor megpróbálja ülni ? Ügyeljen arra , hogy nyilvántartást vezetnek a tevékenységét.
3

Kérj meg egy barátját, hogy figyelemmel kíséri a viselkedés , ahogy ül egy asztal , és másolja a folyosón ki egy könyvet. Másolás két teljes oldalt . Legyen Ön barátja jegyezze fel a dolgokat, amelyek úgy tűnik, hogy elvonja a figyelmet az adott feladatot. Ön könnyen zavart a zajok vagy tevékenységek körülötted ? Van baj koncentráló unalmas projekt , és látta, hogy egészen a végéig ?
4

Kérj meg egy barátját, hogy verbálisan Önnek Útvonaltervezés olyan helyre , amit még soha nem volt . Az irányok tartalmaznia kell legalább öt különböző fordul , és ezt több referenciapontok . Miután a barátod befejeződött , ismételje meg az utasításokat vissza . Figyeljük meg a választ. Van baj, meghallgassa az emberek akkor is, ha beszél közvetlenül az Ön számára ? Van baj lépést tartani hosszú beszélgetések ? Ha igen, akkor lehet, hogy felnőtt ADHD .
5

Vegyen részt egy partin, vagy más társadalmi funkciót egy barátommal. Elvegyülni és beszélgetni, a barátod nyomon követését, a beszélgetések . Egy óra múlva kérdezed meg a barátod , ha gyakran befejezi mások mondatait őket ? Kérdezd meg , ha tudja , hogy továbbra is beszél , hogy ugyanaz a személy, a kezdetektől fogva a történet , hogy a végén , vagy nem csak vándorol el a közepén ?
6

Adj magadnak egy feladatot , mint például ezzel az ételeket, vagy gereblyézés a gyep . Gondban van összpontosítva egy dolog egy időben ? Vajon az elméd vándorol ? Nem találja magát induló - és nem befejező - több különböző feladatot egyszerre ?