Nyelőcső rák Diet

Potenciálisan a legnehezebb dolog evés közben foglalkozik a rák a nyelőcső : nyelési . Nyelőcső rák hagyományosan kezelni a sugárzás vagy a műtét - azt jelenti, hogy a torokban marad fáj és érzékeny. A kérdés tehát az, hogy milyen élelmiszereket lehet egy kényelmesen enni, és továbbra is fenntartják az egészséges , kiegyensúlyozott étrend ? Ételek, amelyeket kerülni

Kerülje a vörös húsok fogyasztása , beleértve a hamburger és steak - ezek az élelmiszerek igényel sok munkát a része a torok lemenni . Ezen kívül kerülje a magas zsírtartalmú élelmiszerek . Az ilyen típusú élelmiszerek általában negatív hatással van az egyén általános egészségi - nem optimális , hogy bárki bármilyen rák. Itt az ideje , hogy enni, egészségesen , mint te. Ez azt is jelenti , elkerülve a finomított gabona . Foods , amelyek finomított gabonák közé tartozik a fehér kenyér , fehér liszt tortilla és sok reggeli gabonapelyhek . Végül, ne cukros ételek és desszertek --- mint a kekszek , sütemények, édességek és egészségtelen ételek általában.
Kezdje Soft Foods

érdemes lehet kezdeni élelmiszerekkel , hogy menjen le könnyen - és ez azt jelenti, lágy vagy folyékony élelmiszerek. Tojás , egy jó leves , alacsony zsírtartalmú puding vagy joghurt , diéta turmixok, és még a Jell -O mind ebbe a kategóriába tartozik . De nem akar lemaradni egy jó, kiegyensúlyozott étrend csak azért, mert már korlátozva puha ételek , próbálja pépesítése az ételt - a kenyerek és tészták a bab és a zabpehely - kézzel vagy egy mixer.
teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök és zöldségek

a teljes kiőrlésű gabonák kell enni rendszeresen nyelőcső rákos betegek . Foods tartalmazó élelmi rost a teljes kiőrlésű gabonák közé tartozik a teljes kiőrlésű kenyér , teljes kiőrlésű gabonafélék , quinoa , teljes kiőrlésű tészták és a zabpehely . Emellett próbálja magában foglalja az új zöldség- és az új gyümölcs a diéta , különböző vezet az egyensúly . Mikor volt az utolsó alkalommal, amikor volt kelkáposzta , a mangó vagy valami spagetti squash ? Egy 2002 -ben megjelent tanulmány a Journal Nutrition and Cancer igazolta, hogy a rendszeres beépítése a különféle gyümölcsök és zöldségek ember étrend segít megelőzni és a rák elleni küzdelem . Az összes ilyen ételek, bár , hogy nagyon kis falatok - és a püré vagy mash őket, ha eszik őket nehézzé válik. Ülj egyenesen evés közben is - megfelelő testtartás segíthet élelmiszer megy le könnyebben.