gyógyítani tüdő diszfunkció , nyomja meg a csülök az öklét ellen a labdát a láb alján a lábujjak .
2
váll stressz vagy a szorongás, enyhén csípje a külső a láb , mint te séta a hüvelykujját felfelé a kis lábujj .
3
enyhíti a nyak feszülését , a hüvelykujjával és az ujjak a "séta" körül az egész alján a láb vonalát követve alján a lábujjak . Ezután fogd az orr gerinc alján a lábujjak , és húzza ki a labdát a láb lefelé .
4
gyógyítani a nyak és a fej , hely minden lábujj között sík a kezét, és használata egy oda-vissza fűrészelés mozgás a rock a toe egyik oldalról a másikra .
5
sinus nyomás vagy a szem megerőltetése , tartsa a lábát az egyik kezével, miközben hüvelykujj - séta az aljára toe a más , kezdve a felső és lefelé mozog .
6
hipofízis rendellenességek , tegye a hüvelykujját egy horog helyzetbe , és nyomja a közepén minden lábujj felé a külső a lábát.
7
gerinc kellemetlenséget , hüvelykujj , menjen fel a külső mindegyik láb íve , kezdve a sarok és befejezve a közepén a nagy lábujj . Nyomja meg a kézfej ellen, az alsó a láb , hüvelykujjal sétálni újra.
8
enyhíti a veseelégtelenség , nyomja meg a miniatűr a középpont ( a vese pontot ) az egyes láb , és forgassa az egész láb befelé a másik kezével .
9
gyógyítani a mellékvesék , mozgassa a hüvelykujját , hogy kissé magasabb és azon belül a közepén a láb , és nyomja meg az , ahogy forog a lábát kifelé .
10
pihenni az egész testet , helyezzük a láb között, a két nyitott tenyérrel , és mozgassa előre-hátra a kezei között .
11
relax a napfonat , nyomja meg a hüvelykujjával alatt a golyók a lábak , a húsos része a bőrt .