Alaposan mosson kezet , hogy távolítsa el a baktériumok vagy baktériumok . Töltse fel a NeilMed Sinus öblítés üveg 8 oz . meleg vízben. Vágjuk a sarok le 1 NeilMed sinus öblítés csomagot, és ürítse ki a tartalmát a sinus öblítés palackot . Húzza meg a fedelet , majd tartsa az ujját a lyukba, és rázza kissé keverjük össze az oldatot .
2
Állj a feje fölött a mosogató . Helyezze a hegyét a NeilMed sinus öblítés palackot 1 orrlyukba és nyomjuk körülbelül 1/2 a palackot óvatosan , hogy kiadja az oldatot a sinus üregek. A szádon át lélegezz , és lehetővé teszi a sinus öblítse le a csatorna az ellenkező orrlyukba. Ismételje meg ezt a lépést az ellenkező orrlyukba .
3
Fújja ki az orrát alaposan öblítés után , de ne nyomja össze a orrlyukak ez nyomást okozhat a dobhártyát .