Kínai gyógyászat Légzési problémák

A hagyományos kínai orvoslás ( TCM ) egy holisztikus megközelítést az egészségre , hogy gyakorolják a különböző módokon . Akupunktúra , gyógynövényes kezelések természetes gyógynövények , masszázs , a táplálkozás , a meditáció és bizonyos formái a testmozgás mind alkalmazott módszerek TCM . Mi ezeket a módszereket a közös, megosztott mögöttes kínai elmélete az egészség, a célja, hogy erősítse , szabályozzák és az egyensúly egy ember életét erő, vagy qi ( ejtsd: " Csi " ) . TCM hasznos a kezelés számos egészségügyi kérdések , ideértve a légzési problémákat. Az emberek minden korban hasznára válhat . Az alábbiakban egy rövid leírást néhány módozatok állnak rendelkezésre. Qigong

Gondold qigong mint légzőgyakorlat . A legtöbb ember a szokása légzés meglehetősen sekély módon. Qigong tanít egy lélegezni mélyebben , a has , az egészségi állapot javítása azzal, hogy nem csak a szállító oxigént a test rendszerek és szervek , hanem a növekvő energia-és vitalitás is . Belélegzése friss levegő hasonlítható vesz a qi , az életerő.

Elősegítése mellett mélyebb légzés , qigong magában gyengéd mozdulatok , vagy néha nincs mozgás , csak állt a helyén, és összpontosítva a levegőt. Elősegíti egyfajta meditáció, amely ellazítja és nyugtatja , azt mondta , hogy részesüljenek az érzelmeket és az idegrendszert , valamint a tüdő és az egész testet .

Ha szeretne többet megtudni qigong , kövesse a linket a Qigong kutatás és gyakorlat Center felsorolt ​​további forrásokat alább .
akupunktúrás

akupunktúra és a kapcsolódó gyakorlatok, mint moxibustion és az akupresszúra , pontok mentén a test meridiánok , vagy az energia csatornákon keresztül ösztönözte. Az akupunktúra, ez megtörtént a használata nagyon finom, vékony tűket helyezünk a bőrre. Moxibustion használ gyógynövény égett ugyanezen pontokat , és az akupresszúra egyszerűen megnyomja őket .

Tui na , vagy a kínai masszázs , egy másik módja annak, hogy ösztönözze pontok a meridiánok . (A link egy cikket erről a témáról , melynek címe: " TCM Health Info , Tui Na ( Tuina ) - Kínai Karosszéria Masszázsterápia , " benne van további források , alább.) A látogatás egy akupunktőr a légzési problémák jár egész test diagnózist. A test lehet sokféle és fajta egyensúlytalanságok . Az orvos dönt a kúrát alapuló konkrét mintát mutatja az ügyfél .
Kínai gyógynövények

Gyógynövény erőteljes gyógymód . A nyugati gyógyszerek, a cél általában a tünetek ellen . Herbologists célja, hogy megállítsák a betegség folyamatát. Ahelyett, hogy az antibiotikumok a baktériumok, például , gyógynövények lehet használni, hogy erősítse az egyén ellenállóképességét a fertőzésekkel szemben , ezzel megakadályozva egy sinus infection.Another célra gyógynövények az, hogy táplálják és az egyensúly a test, ismét a koncepció a interconnectness a test különböző rendszereket szem előtt tartva . A kínai orvosi elméletek mögött a gyógynövények használata arra törekszik, hogy kezelje a mély oka a feltétel . Ez a megközelítés javítja a szervek működését és erősítik az immunrendszert , kezelésén felül az eredeti panaszt .

Több ezer gyógynövény a kínai orvoslás formula. A szakemberhez illetően azok használatát .
Diet

kínai elmélet , a különböző ételek különböző energia minőségű , hogy a tartomány a hideg ( zeller) forró ( chili por ) . Egyéb specifikus tulajdonságait élelmiszerek kapcsolódnak bizonyos szervek és testi rendszerek .

Az igényektől függően az egyén, ajánlások változik , hogy milyen típusú élelmiszerek egy személy jól fogyasztani , hogy elősegítse a jó légzés, míg a szélsőséges étrend kerülni kell .

Általában fehér és könnyű ételek, mint a retek , fehér húsok és a fehér gomba, van úgy, hogy jó a tüdő . Tejtermékek okozhat váladék ha nem jól tolerálták . Csípős élelmiszerek , mint a fokhagyma és a hagyma is segít tisztázni forgalmi torlódások a nátha.
Mi kezelt?

A WHO (World Health Organization ) felsorolja több száz feltételek lehet kezelni akupunktúra. Néhány feltétel ebben az értelemben a légzés fertőzések ; megfázás és influenza ; hörghurut; asztma; szem - fül - orr-gégészeti ; és a sinus fertőzés. Betegek tüdőrák találtam akupunktúra hasznos erősítsék immunitást és csökkenti a mellékhatások a hagyományos medicine.People , akik nem reagálnak jól a vényköteles gyógyszerek és a hagyományos nyugati orvoslás előfordulhat, hogy az egész testet megközelítése TCM hozhat enyhülést sok hard -to-treat egészségügyi problémák. Keresek megkönnyebbülés a légzési probléma a TCM vezethet jobb általános egészségi állapotának .

TCM legjobban kiegészítik egymást a nyugati orvoslás helyett , mint a csere. Mindig is látni egy orvos vagy más hagyományos egészségügyi szolgáltató . Míg TCM növeli a hatását a modern egészségügyi diagnózis és a kezelés , a legjobb megoldás az, hogy kihasználja a két , ​​különösen a súlyos problémák .